本书作者贝尔•格里尔斯身上贴满神奇标签，但很多年前，他与你我无异。从一个普通的小男孩，到“站在食物链顶端的男人”，这中间发生过的一切，本书用30万字的深情回溯、60余张精彩照片娓娓道出——这里有一个最真实的贝尔：
六岁时的贝尔瘦弱怯懦，但他接受规则，不惧挑战，在距地七英尺高的单杠上，他像死野鸡一样倒挂，咬牙死撑；在荒无人烟的崇山峻岭中，他满怀热爱，跟着父亲攀岩，一次次摔倒，一次次爬起，一次次从泥浆中挺直腰身——这里有一个不屈服的贝尔；
十三岁，在伊顿公学念书的贝尔曾遭遇校园霸凌，为此，贝尔发奋强身，学空手道苦不堪言，同学者纷纷放弃，唯有贝尔执意坚持，最终以英国年龄最小选手资格远赴日本参赛，三年后成为全英最年轻的黑带二段选手——这里有一个不轻言放弃的贝尔；
十八岁中学毕业，贝尔许下登顶珠穆朗玛的心愿，不料却被亲友嘲笑；五年后，贝尔意外高空坠落，几近瘫痪，躺在病床上，贝尔心中的登顶之梦反而愈发强烈，康复后，历经千辛万苦，贝尔终于登顶世界之巅——这里有一个视艰险为荣耀、视危难为勋章的贝尔。
四十岁，贝尔誉满全球，垂范天下。新节目不断开播，包括凯特•温斯莱特、巴拉克•奥巴马等在内的嘉宾接踵而至，但在贝尔心中，外曾祖父瓦尔特•史迈尔斯当年在北爱尔兰海岸呼吸过的海风仍不时飘过，祖辈的谆谆训戒仍不时在耳边回响：“绅士”并非来自血统，而是来自人格，“贫乏”不仅因为物质，更是因为灵魂——这里有一个追梦不舍、人格伟岸的贝尔。