作者介绍
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玛丽扎•斯奈德
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Mariza Snyder
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玛丽扎•斯奈德博士(Dr. Mariza Snyder)是六本书的作者,包括畅销书《短跑减肥食谱》和《聪明妈妈精油指南》等。在过去的九年里,她在健康中心、医院、会议和公司讲授激素健康和精油、营养和排毒。《本质上是你》播客的主持人,曾在福克斯新闻、MindBodyGreen、Oz博士、《赫芬顿邮报》以及《女性健康》、《体型》和《自我》杂志曾对她做过专题报道。
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《精油荷尔蒙疗愈:恢复你的能量和专注力,自然减肥》
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THE ESSENTIAL OILS HORMONE SOLUTION: RECLAIM YOUR ENERGY AND FOCUS AND LOSE WEIGHT NATURALLY
- 图书类型:保健
- 作者:Mariza Snyder
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出 版 社:Rodale Books
代理公司:Wendy Sherman /ANA/Claire Qiao
出版时间:2019年2月
代理地区:中国大陆、台湾
页 数:400页
审读资料:电子稿
- 联系人:Rights
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内容简介
全国畅销书,你的荷尔蒙被干扰了吗?精油可以在14天内恢复你的荷尔蒙健康。
“一个有效的,易于遵循的平衡荷尔蒙和焕发活力的计划。”
----艾米•迈尔斯,医学博士,纽约时报畅销书《自身免疫解决方案》的作者
你是否感到精力充沛、易怒、无法入睡、注意力不集中或体重减轻?你可能把这些症状归因于随年龄增长而发生的自然荷尔蒙波动。但在幕后,有许多令人讨厌的罪魁祸首对你的荷尔蒙健康造成了严重破坏:慢性压力、空气污染、富含化学物质的食物和清洁用品,以及个人护理产品中的合成雌激素。各个年龄段的女性都容易受到这些后果的影响,她们患有激素失衡...
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全国畅销书,你的荷尔蒙被干扰了吗?精油可以在14天内恢复你的荷尔蒙健康。
“一个有效的,易于遵循的平衡荷尔蒙和焕发活力的计划。”
----艾米•迈尔斯,医学博士,纽约时报畅销书《自身免疫解决方案》的作者
你是否感到精力充沛、易怒、无法入睡、注意力不集中或体重减轻?你可能把这些症状归因于随年龄增长而发生的自然荷尔蒙波动。但在幕后,有许多令人讨厌的罪魁祸首对你的荷尔蒙健康造成了严重破坏:慢性压力、空气污染、富含化学物质的食物和清洁用品,以及个人护理产品中的合成雌激素。各个年龄段的女性都容易受到这些后果的影响,她们患有激素失衡和令人沮丧的症状,而这些症状往往得不到医生的重视。
玛丽扎•斯奈德博士将帮助你恢复健康。在书中,你将学会如何在高品质精油的支持下,从内到外治愈荷尔蒙混乱,恢复身体活力。你将了解精油如何在细胞水平上起作用,以减轻我们的毒素负荷,以及如何使用精油来减少焦躁,获得深度、宁静的睡眠,缓解压力,改善情绪,消除经前综合症的严重症状,重拾注意力和注意力,增加能量。
本书以14天的计划来启动你的荷尔蒙健康,书中涉及有超过100种精油混合物,每天的自我护理仪式,美味,易于准备的食谱,你会发现如何重置你的身体,并为改善荷尔蒙健康铺平道路,而不服用激素。
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媒体评论
“精油对你的身体有着重要的影响。玛丽扎•斯奈德博士优雅地将最新的科学提炼成一个易于阅读、可行的计划,向女性展示如何有效地利用它们来控制日常荷尔蒙问题。她提供的方案是保持精力和专注的关键。”
----戴夫•阿斯普里,《纽约时报》畅销书《防弹饮食》和《头脑强壮》的作者
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