在《焦虑妈妈的宣言》中，保拉•B.•苏尔（Paola B. Sur）讲述了她作为忧心忡忡的妈妈的个人故事、经历和与焦虑共存的生活技巧。
保拉一生几乎都充满焦虑，但直到她成年后才被诊断为患有广泛性焦虑症 (GAD)。她把焦虑描述成“每天都试图击败的怪物，但最终还会喂它，滋养它，使它变得更强，更可怕。”她设法找到制服这个怪物，每天控制她的焦虑。
《焦虑妈妈的宣言》旨在为焦虑的妈妈提供鼓励、激励和指导。作为成功制服焦虑的“幸存者”，保拉认为，分享真实的故事、技巧和成功的方法是帮助妈妈们相互联系的有效方法。
《焦虑妈妈的宣言》传递了每个人都能控制自己的焦虑怪兽的信息，鼓励大家就精神健康和为人母的话题展开公开的对话。