“加里•福斯特是WW机构创新、有效、实用方法背后的策划者，他为我们消除了通往真正健康道路上的心理障碍。我亲身经历了改变我的思维方式是帮助我实现目标的最大因素，加里在《转变》中分享了他所有最强大的、经过测试的创造习惯的技术，为我们服务。准备好你的荧光笔，开始学习吧！”
——屡获殊荣的电视节目主持人、畅销书《快乐厨师》（The Happy Cook）的作者达芙妮•奥兹（Daphne Oz）
“福斯特博士将复杂的行为科学提炼成实用的、易于理解的、合适的行动步骤，使你的心态向成功和持久的减肥转变，现在比以前更容易了。”
——医学博士、西北医学生活方式医学中心主任、《保持身材的六个因素：适合你的减肥方法!》（Six Factors to Fit: Weight Loss that Works for You!）的作者罗伯特•库什纳（Robert Kushner）
“加里•福斯特的《转变》充满了智慧、精辟的信息和工具，我们都可以用来实现任何个人目标。但这本书最棒的地方，也是我把它放在床边以获取灵感的原因，是福斯特允许我们对自己好一点。一旦我们改变了对自己的看法，一切皆有可能。”
——托尼奖获奖女演员安纳利•阿什福德（Annaleigh Ashford）
“加里是体重和健康方面世界上最重要的权威之一，这是一本非常了不起的书。加里•福斯特以罕见的仁慈和丰富的智慧，帮助我们看到自我同情和心智规划在实现成功方面的核心作用。这本书将极大地改变我们所有人，包括健康专家，对待体重管理的方式。”
——宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院体重和进食障碍中心阿尔伯特•斯坦卡德精神病学教授托马斯•A•瓦登博士（Thomas A. Wadden）
“当你是一个肥胖症科学专家时，所以人都会来问你有关减肥的‘秘诀’。秘诀有一个，但它不是饮食或运动计划。秘诀是：获得减肥的动力是相对容易的；重要的是保持我们自己的动力，去做减肥的事情。在《转变》中，加里•福斯特出色地展示了如何改变我们的心态，以建立和维持持久的减肥动力。福斯特，一位减肥研究的名人，将复杂的心态科学提炼成七种策略，这些策略将帮助你减肥并改善你的健康状况。”
——杜克大学心理学和神经科学、全球健康和医学教授加里•G•贝内特博士（Gary G. Bennett）