作者介绍
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卡伦•瓦尔隆德
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Karen Walrond
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卡伦•瓦尔隆德（Karen Walrond），律师、领导力教练、活动家，布伦•布朗（Brené Brown）教育研究集团全球参与高级总监。作为一名经过认证的敢于领导协调人，瓦尔隆德已经帮助世界各地成千上万的人在他们的工作中找到目标和意义。作为一名摄影师，她随“一个”（ONE）运动走遍非洲，并在休斯顿反仇恨联盟的董事会任职。瓦尔隆德和她的作品被美国公共广播公司（PBS）、《赫芬顿邮报》（Huffin...
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《业余的力量：在尝试中发现生活的光芒》
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IN DEFENSE OF DABBLING:The Brilliance of Being a Total Amateur
- 图书类型：心灵励志
- 作者：Karen Walrond
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出 版 社：Broadleaf Books
代理公司：Defiore/ANA/Jessica
出版时间：2025年9月
代理地区：中国大陆、台湾
页 数：232页
审读资料：电子稿
- 联系人：Rights
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内容简介
在当今这个快节奏的世界里，我们常常被困在忙碌的漩涡中，忘记了如何真正享受生活。凯伦·沃尔罗德，这位《光明制造者宣言》和《光辉叛乱》的作者，勇敢地向我们发出邀请：在她最新力作《业余的力量》中，她鼓励我们成为“有意业余爱好者”，即使我们并不擅长，也要勇敢尝试我们所热爱的事物。
沃尔罗德提出了“有意业余爱好者”的七个特质：好奇心、正念、自我同情、游戏精神、拓展舒适区、建立联系和敬畏。这些特质不仅帮助我们抵制磨砺文化，还让我们重新发现探索新事物的乐趣。她提醒我们，业余爱好不应成为副业，而应是我们在忙碌生活中寻找平衡和快乐的方式。
在《业余的力...
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在当今这个快节奏的世界里，我们常常被困在忙碌的漩涡中，忘记了如何真正享受生活。凯伦·沃尔罗德，这位《光明制造者宣言》和《光辉叛乱》的作者，勇敢地向我们发出邀请：在她最新力作《业余的力量》中，她鼓励我们成为“有意业余爱好者”，即使我们并不擅长，也要勇敢尝试我们所热爱的事物。
沃尔罗德提出了“有意业余爱好者”的七个特质：好奇心、正念、自我同情、游戏精神、拓展舒适区、建立联系和敬畏。这些特质不仅帮助我们抵制磨砺文化，还让我们重新发现探索新事物的乐趣。她提醒我们，业余爱好不应成为副业，而应是我们在忙碌生活中寻找平衡和快乐的方式。
在《业余的力量》中，沃尔罗德带领我们踏上一段充满启发和乐趣的旅程。她尝试了陶艺、游泳、弹钢琴、冲浪，甚至学习拍摄银河，尽管并非一切顺利，但她从中找到了无尽的乐趣和成长。她还与其他业余爱好者和专家对话，探讨有意识的业余爱好如何促进心理健康和社会交往。
为了帮助我们开始自己的业余爱好之旅，沃尔罗德还分享了一份超过两百项尝试的清单，助我们找到成为完全业余爱好者的独特路径。她提醒我们，生活中最重要的是享受过程，而不是追求完美。如果我们在某项爱好或手艺上做得更好，那只是副产品，而不是目标。
《业余的力量》不仅是一本书，更是一种生活态度的宣言。它鼓励我们放下对完美的执着，拥抱生活中的每一个尝试和失败。因为正如沃尔罗德所说，我们在生活中创造了生活，所以不要担心失败；事实上，这就是重点。如果我们开始做自己喜欢的事情，我们会发现什么样的快乐呢？让我们一起踏上这段业余的力量的旅程，发现生活中的无限可能。
书籍目录：
第一章 有意的业余主义案例
第二章 有意的业余主义的精神与业余菜单的制作
第三章 好奇心：失败是迷人的
第四章 正念：像水一样，我的朋友
第五章 自我同情：我们不是贝多芬
第六章 游戏：来自厕纸美人鱼的教训
第七章 拉伸区：唯一的方式就是去做
第八章 连接：获取你的必需维生素
第九章 奇迹与敬畏：战壕、蜂鸟和模糊的星星
第十章 超越之路
业余追求的简略列表：我尝试过和没尝试过（但仍然可能会尝试）的事物
致谢
注释
收起
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