作者介绍
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玛丽亚·艾默里奇
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Maria Emmerich
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玛丽亚·艾默里奇(Maria Emmerich)是营养和运动生理学方面的健康专家,也是keto-adapted.com网站的创始人。玛丽亚的成功在于她通过个性化的项目和教育帮助他人达到并保持最佳健康。玛丽亚被邀请到世界各地演讲生酮生活方式,并与哈莉·贝瑞等名人合作。
艾默里奇整个童年都在与体重作斗争,所以她决定研究健康与健康,以帮助那些因外表而气馁、精神状...
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《给孩子的抗糖食谱:超过150个有趣和简单的食谱,让整个家庭更加快乐和健康》
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SUGAR-FREE KIDS: Over 150 Fun & Easy Recipes to Keep the Whole Family Happy & Healthy
- 图书类型:餐饮图书
- 作者:Maria Emmerich
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出 版 社:Victory Belt
代理公司:Biagi/ANA
出版时间:2021年8月
代理地区:中国大陆、台湾
页 数:584页
审读资料:电子稿
- 联系人:Rights
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内容简介
从小减少糖可以帮助您的孩子为健康的成年期做好准备,畅销书低碳水化合物作家玛丽亚·艾默里奇(Maria Emmerich)在本书中教您如何做。
众所周知,糖会使孩子过度活跃,情绪波动,并导致儿童肥胖流行。无数的医学研究表明,糖对成人和儿童的健康都有负面影响。
艾默里奇正在用不含加工糖、以健康蛋白质和脂肪为中心的饮食来抚养两个男孩,所以她亲眼目睹了孩子们这样吃是如何茁壮成长的!《给孩子的抗糖食谱》为忙碌的父母提供各种各样的无糖食谱,孩子们会喜欢的。玛丽亚不仅记住了孩子们挑剔的口味,专注于熟悉的口味和菜肴,而且她也意识到现在的家庭时间紧迫。...
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从小减少糖可以帮助您的孩子为健康的成年期做好准备,畅销书低碳水化合物作家玛丽亚·艾默里奇(Maria Emmerich)在本书中教您如何做。
众所周知,糖会使孩子过度活跃,情绪波动,并导致儿童肥胖流行。无数的医学研究表明,糖对成人和儿童的健康都有负面影响。
艾默里奇正在用不含加工糖、以健康蛋白质和脂肪为中心的饮食来抚养两个男孩,所以她亲眼目睹了孩子们这样吃是如何茁壮成长的!《给孩子的抗糖食谱》为忙碌的父母提供各种各样的无糖食谱,孩子们会喜欢的。玛丽亚不仅记住了孩子们挑剔的口味,专注于熟悉的口味和菜肴,而且她也意识到现在的家庭时间紧迫。
这本食谱中的150个食谱使用现成的材料,很容易准备;事实上,孩子们可以自己做很多这样的菜!从全麦饼干、小熊软糖到鸡块、玉米卷和披萨,父母们几乎能找到他们孩子渴望的所有食物,没有糖和加工过的碳水化合物,这些东西会让他们的大脑变得模糊,并会导致以后的健康问题。
玛丽亚还为那些不吃奶制品、鸡蛋和/或坚果的孩子提供替代品,甚至还提供一些素食食谱。样品食谱包括:草莓早餐,冻糕,巧克力,小松饼,毯子里的猪,着陆器,玉米饼,脆烤馄饨,披萨,狗砂锅,糖醋鸡翅,就像奥利奥饼干三明治,无搅拌蓝月冰淇淋。
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