作者详细介绍
摆脱顺应陷阱
成功作家芭芭拉·柏克汉（Barbara Berckhan）的新书让我们得以摆脱外界控制和有害影响，并以合适的方式明确地说“不”。我们经常陷入顺应陷阱，很快意识到我们又一次在做别人希望我们做的事情。只要这符合自身的感受，意图和目标，一切都是好的。然而，他人的愿望往往不符合自己的愿望。如果我们继续习惯地遵从别人的意愿，我们最终会感到沮丧和愤怒。