作者介绍
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洛丽·德斯坎
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Lori Deschene
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洛丽·德斯坎(Lori Deschene)是佛曰网站的创始人,该网站成千上万的成员热衷于分享智慧,使生活更加幸福。洛丽定期在智慧2.0上演讲,她也是一名自由撰稿人,其作品曾出现在国家杂志上。这是她的第一本书。请访问:www.tinybuddha.com
洛丽·德斯坎是佛曰网站的创始人。该网站是一个自助网站,数以千计的用户借网站博客分享自己的故事和人生经验。她也是《佛曰...
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《佛曰:学会爱自己》
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TINY BUDDHA'S GUIDE TO LOVING YOURSELF
- 图书类型:心灵励志
- 作者:Lori Deschene
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出 版 社: Conari Press
代理公司: ANA/Conor Cheng
出版时间:2021年4月
代理地区:中国大陆、台湾
页 数:316页
审读资料:电子稿
- 联系人:Rights
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内容简介
从压力到幸福。理智上我们知道,想要获得幸福,就需要善待自己。但这非常困难。我们同时是严厉的评判者,也是迷失了的、吓坏了的孩子,不愿感到自己正在被评判。这便成了一个恶性循环。只有当我们跳出自己,观察我们如何陷入困境时,循环才会停止。只有这样,我们才能学着去练习感恩和积极思考。
快乐与和平。佛曰网站和自助杂志《佛曰:莫烦忧》和《佛曰:感恩》的创建者洛丽·德斯坎,分享了40个独特的观点和见解,帮助你不再严厉评判自己。《佛曰:学会爱自己》收录了从数以百计的佛曰网站用户中挑选出来的故事,该书提供了一个真诚的视角,即克服批判式的、自我批判式的想法,创造一个宁静的、你想要的生活...
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从压力到幸福。理智上我们知道,想要获得幸福,就需要善待自己。但这非常困难。我们同时是严厉的评判者,也是迷失了的、吓坏了的孩子,不愿感到自己正在被评判。这便成了一个恶性循环。只有当我们跳出自己,观察我们如何陷入困境时,循环才会停止。只有这样,我们才能学着去练习感恩和积极思考。
快乐与和平。佛曰网站和自助杂志《佛曰:莫烦忧》和《佛曰:感恩》的创建者洛丽·德斯坎,分享了40个独特的观点和见解,帮助你不再严厉评判自己。《佛曰:学会爱自己》收录了从数以百计的佛曰网站用户中挑选出来的故事,该书提供了一个真诚的视角,即克服批判式的、自我批判式的想法,创造一个宁静的、你想要的生活意味着什么。
不止是一本自我帮助的书。《佛曰:学会爱自己》是一本思考与顿悟的合集,这些思考来自那些正在学习如何爱自己的人,而你也是其中一员。在这本书中,你会发现:
***每一章都有四个真实又敏感的故事。
***对我们共有挣扎的深刻观察,以及如何克服。
***借鉴故事中的智慧,提出行动上的建议。
如果你热爱阅读那些启示性或宗教性的书籍,如《快乐之书》或洛丽·德斯坎的其他书籍,如《佛曰:莫烦忧》或《佛曰:感恩》,你一定也会喜欢《佛曰:学会爱自己》。
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媒体评论
“你必须先爱自己,才能爱别人、爱你的生活。在这本集合了故事和见解的书中,洛丽·德斯坎和其他作者分享了他们如何克服羞耻感、不安全感和完美主义的经验。我强烈推荐任何需要以上帮助的人读一读《佛曰:学会爱自己》,让他们认识到自己的价值和潜力。”
----凯伦·萨曼松(Karen Salmansohn),畅销书《骑白马的不一定是王子》(PRINCE HARMING SYNDROME)作者
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