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《自我发现的循环日记》
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The Loop Journal: Choose Your Own Path to Self-Discovery
- 图书类型:心灵励志
- 作者:Emma Lamb
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出 版 社:Laurence King
代理公司:ANA/Leah
出版时间:2023年4月
代理地区:中国大陆、台湾
页 数:160页
审读资料:电子稿
- 联系人:Rights
浏览次数:429
内容简介
作为第一本非线性指导的自我发现日记,这本循环日记可以帮助读者改变消极的思维模式,改掉坏习惯,养成好习惯,管理焦虑和压力,进行建设性而不是批判性的自我反思,制定更好的决策,培养更积极乐观的心态。
循环日记以独特的、基于科学的方法提供了一种全新的日记方法。每周2到3次,每次15分钟,通过四个循环选择您自己的个性化路径,以发现新的自我发现和探索的实用方法。
销售亮点:
流行的日记记录方式——采用全新命题和方法。
利用自我发现和探索内心世界...
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作为第一本非线性指导的自我发现日记,这本循环日记可以帮助读者改变消极的思维模式,改掉坏习惯,养成好习惯,管理焦虑和压力,进行建设性而不是批判性的自我反思,制定更好的决策,培养更积极乐观的心态。
循环日记以独特的、基于科学的方法提供了一种全新的日记方法。每周2到3次,每次15分钟,通过四个循环选择您自己的个性化路径,以发现新的自我发现和探索的实用方法。
销售亮点:
流行的日记记录方式——采用全新命题和方法。
利用自我发现和探索内心世界,通过科学的方法对自我进行发现。
通过记录循环日记改变您的生活——一种完全不同的日记方法。
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