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作者介绍
  • 阿丽莎·艾吉斯
  • Alyssa Ages
  • 阿丽莎·艾吉斯(Alyssa Ages)是一名记者,其作品曾出现在《环球邮报》、《连线》、《男士杂志》、《出版者周刊》、《父母》、MTV新闻、《SPIN》和《VIBE》等媒体上。她曾是一名私人教练和团体健身教练,也是一名大力士选手、马拉松运动员、铁人三项运动员,偶尔还会攀岩。她是土生土长的纽约人,现在与丈夫和两个女儿住在多伦多。
  • 《超人的秘密:揭秘力量的真实意义》
  • SECRETS OF GIANTS: A Journey to Uncover the True Meaning of Strength
  • 图书类型:运动
  • 者:Alyssa Ages
  • 出 版 社:Penguin/Avery 
    代理公司:ANA/Lauren 
    页    数:256页
    出版时间:2023年9月 
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 人:Rights      浏览次数:893          视频资料

内容简介

通过深入研究科学和心理学,本书让我们了解,为什么突破身体极限会产生如此大的影响,以及我们如何能够取得超出预计的成就。

在即将年满40岁的时候,阿丽莎·艾吉斯(Alyssa Ages)作为两个孩子的妈妈还有一项健身任务:徒手拉一辆18轮的车。为了理解为什么她如此迫切地想要实现这个目标,以及实现目标意味着什么,艾吉斯开始了一场身临其境的强人世界之旅。她与这些超人运动员一起举起小桶,举起巨石,并与运动心理学家、教练和科学家会面,以了解对力量的追求和掌握如何渗透到我们生活的方方面面,从建立韧性和信心,到在痛苦中找到快乐,再到教会我们应对逆境。

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媒体评论

“深刻洞察了女性对变得‘臃肿’的焦虑,扎根于‘大块头的女人是一种威胁’的文化观念,艾吉斯对一种看似原始的人类追求背后隐藏的心理动因进行了生动、研究丰富的评估。”
——《出版者周刊》(Publishers Weekly)

“一本引人入胜、感人的书。《超人的秘密》不仅揭示了为什么追求力量很重要,而且还揭示了你比你所了解的更强大。当我们共同面对挑战时,我们会更强大。”
¬——凯利·麦戈尼格尔(Kelly McGonigal)博士,《自控力:斯坦福大学掌控自我的心理学课程》(THE JOY OF MOVEMENT)一书的作者

“在《超人的秘密》中,阿丽莎·艾吉斯将她的个人旅程与强者的世界交织在一起——举起阿特拉斯石,翻转大轮胎,拉半挂卡车——通过科学和历史研究来理解为什么人类会被驱使去测试我们力量的极限。通过这次迷人而身临其境的旅行,她了解到力量不仅仅是强大,而是与我们的认同感、社区意识、适应力和快乐联系在一起。这是一封写给力量的终极情书,也是对力量的赞颂。”
——克里斯汀·于(Christine Yu), 《加速》(UP TO SPEED)一书的作者

“充满热情的研究和真实的生活,深入探索铁人的幕后世界,像拉卡车和吊起石头这样的浮华壮举,揭示真正驱使我们挑战身体极限的是什么。阿丽莎·艾格斯带着毫不掩饰的诚实,带领读者踏上了一段使人共鸣的旅程,这段旅程不仅仅是关于获得肌肉。
——哈利·沙普利(Haley Shapley),《像她一样坚强》(STRONG LIKE HER)的作者

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