作者介绍
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凯拉·沙欣
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Keila Shaheen
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凯拉·沙欣（Keila Shaheen）是Zenfulnote的创建者，也是《阴影工作日志》（The Shadow Work Journal）的作者。她研究过认知行为疗法、正念、能量心理学和创造性思维等多种模式。凯拉是注册声音治疗师和声音疗愈师，也是注册认知行为治疗师。她还拥有达摩瑜伽认证和教师培训资格，对瑜伽体式和佛教哲学原理有着非凡的理解。凯拉发现了传统疗法的局限性，她开始探索其他内在治疗和心...
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《369日志：基于神经科学的日志：开启无限潜能的钥匙》
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THE 369 JOURNAL: NEUROSCIENCE-BASED JOURNALING: YOUR KEY TO UNLOCKING LIMITLESS POTENTIAL
- 图书类型：心灵励志
- 作者：Keila Shaheen
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出 版 社：Atria/Primero Sueno Press
代理公司：UTA/ANA/Zoey
页 数：160页
出版时间：2024年10月
代理地区：中国大陆、台湾
审读资料：电子稿
- 联系人：Rights
浏览次数：289
内容简介
TikTok红人凯拉·沙欣（Keila Shaheen）的这本日志解释了受数字命理启发的369表现法，并提供了基于神经科学的提示，帮助你每天引导它。
什么是369方法？
科学家坚信其核心原则。天才发明家用它改变世界。社媒网红将其变成了一种流行的新趋势。
现在，畅销书《阴影工作日志》的作者创建了这本互动日志，帮助你完美地执行该方法。
369方法的核心是将数字模式与你的心灵力量相结合，帮助你实现最大的梦想，改变你的生活。
在这本日志中，你将找到丰富的...
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TikTok红人凯拉·沙欣（Keila Shaheen）的这本日志解释了受数字命理启发的369表现法，并提供了基于神经科学的提示，帮助你每天引导它。
什么是369方法？
科学家坚信其核心原则。天才发明家用它改变世界。社媒网红将其变成了一种流行的新趋势。
现在，畅销书《阴影工作日志》的作者创建了这本互动日志，帮助你完美地执行该方法。
369方法的核心是将数字模式与你的心灵力量相结合，帮助你实现最大的梦想，改变你的生活。
在这本日志中，你将找到丰富的资源，支持你走向无限生活的旅程：
-全面了解369方法，包括它的起源以及它如何为各个时代的杰出人物发挥作用。
-以人际关系、财富、健康和富足等为主题的肯定语。
-自我保健菜单，帮助你培养积极心态，每天照顾好自己。
-每日369日志指导，帮助你跟着灵感走。
-每周反思，记录你的情绪波动，庆祝你一路走来的成功。
-在没有得到结果时，提供有关如何转变和调整意图的建议。
基于最前沿的神经科学研究，《369日志》（THE 369 JOURNAL）是一款非常强大的工具，它通过引导式日志和反思练习来支持369方法，帮助你重新连接大脑以获得成功，并释放无限潜力。
无论你是想实现富足、吸引爱情和幸福，还是实现其他目标，《369日志》都能帮助你保持专注、动力和目标。今天就开始改写你的未来吧！
收起
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