作者介绍
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马克伯曼
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MARC BERMAN
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马克伯曼是一位著名的心理学家,他创立了环境神经科学,旨在了解人脑和环境之间的双向关系。他是芝加哥大学环境神经科学实验室的主任。
他作为一位心理学家、神经科学家和工程师的独特背景使他能够测试自然的真正好处、自然成分,以及在气候变化时期我们如何改变我们的生活和地球。他是心理科学协会早期职业研究奖和美国心理协会早期职业奖的获得者。他的作品曾在美国有线电视新闻网和美国国家公共...
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《自然与健康:心理、环境与幸福的新科学》
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NATURE and HEALTH: The New Science of Mind, Environment, and Well-Being
- 图书类型:大众心理
- 作者:MARC BERMAN
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出 版 社:暂定
代理公司:Tessler/ANA/Melody
页 数:暂定
出版时间:2025年4月
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:电子稿
- 联系人:Rights
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内容简介
在本书中,伯曼与我们分享了自然是如何以“柔和迷人”的方式吸引我们的注意力,从而帮助我们提高认知能力、自制力,减少攻击性和犯罪。自然增强了人类自我反省的精神品质。自然的分形模式和弯曲边缘结构,在复杂性和可预测性之间取得平衡,可能会使大脑处于更休息的状态,从而使我们恢复活力。令人难以置信的是,你甚至不需要喜欢与自然互动就能获得这些好处。其中一些好处可以从与建筑、艺术或简单模仿这些自然模式的无意义刺激的互动中获得。
与自然的互动也可能解决一些生死攸关的问题。每个城市街区树木数量的增加与心脏代谢状况的显著下降有关,心脏代谢不良是地球上的头号杀手。疾病和昆虫是可...
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在本书中,伯曼与我们分享了自然是如何以“柔和迷人”的方式吸引我们的注意力,从而帮助我们提高认知能力、自制力,减少攻击性和犯罪。自然增强了人类自我反省的精神品质。自然的分形模式和弯曲边缘结构,在复杂性和可预测性之间取得平衡,可能会使大脑处于更休息的状态,从而使我们恢复活力。令人难以置信的是,你甚至不需要喜欢与自然互动就能获得这些好处。其中一些好处可以从与建筑、艺术或简单模仿这些自然模式的无意义刺激的互动中获得。
与自然的互动也可能解决一些生死攸关的问题。每个城市街区树木数量的增加与心脏代谢状况的显著下降有关,心脏代谢不良是地球上的头号杀手。疾病和昆虫是可以被树木消灭的,濒临死亡的人也可以奇迹般地延长几年的寿命。其中一部分原因是由于空气质量的变化,但另一部分也是由于大自然,因为窗外的大自然可以加快手术后的恢复。这告诉我们,我们的大脑可以在欣赏自然的同时改善身体健康。
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