作者介绍
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尼尔·埃亚尔
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Nir Eyal
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尼尔·埃亚尔(Nir Eyal),斯坦福大学商学院和哈索·普拉特纳设计学院行为设计学课程前导师,专注于心理学、技术和商业三者间的交叉领域研究。他被《麻省理工科技评论》称为“习惯形成技术的先知”。在成为一名作家之前,他共同创办并出售了两家科技公司。他经常在《哈佛商业评论》《大西洋月刊》《时代周刊》《公司》和《今日心理学》等媒体发表文章,拥有个人网站NirAndFar.com。他的作品《上瘾》和《不可...
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《超越信念:克服心理障碍,实现真正的潜力》
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BEYOND BELIEF: Overcome Mental Barriers to Achieve Your True Potential
- 图书类型:大众心理
- 作者:Nir Eyal
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出 版 社:Penguin/Portfolio
代理公司:UTA/ANA/Lauren
页 数:待定
出版时间:待定
代理地区:中国大陆、台湾地区
审读资料:电子大纲
- 联系人:Rights
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内容简介
在这本鼓舞人心,以研究为导向的指南中,尼尔·埃亚尔(Nir Eyal)解释了我们的精神和身体受到限制的原因,以及如何利用这种理解来超越甚至永久地消除它们。
凭借他的前两本书,尼尔确立了自己在人类行为和习惯方面的杰出专家地位。在过去的几年里,他开始注意到他的读者渴望他的见解,并希望通过他的作品来指引他们改善生活——但他们很难采取行动。尼尔开始想,为什么我们不去做我们决定要做的事呢?阻止我们行动的力量是什么?我们如何克服它们?
他找到的答案既简单又深刻,可以被归结为信念。我们认为我们不能做某事,我们不会成功的期望是如此强烈,以至于它会自我...
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在这本鼓舞人心,以研究为导向的指南中,尼尔·埃亚尔(Nir Eyal)解释了我们的精神和身体受到限制的原因,以及如何利用这种理解来超越甚至永久地消除它们。
凭借他的前两本书,尼尔确立了自己在人类行为和习惯方面的杰出专家地位。在过去的几年里,他开始注意到他的读者渴望他的见解,并希望通过他的作品来指引他们改善生活——但他们很难采取行动。尼尔开始想,为什么我们不去做我们决定要做的事呢?阻止我们行动的力量是什么?我们如何克服它们?
他找到的答案既简单又深刻,可以被归结为信念。我们认为我们不能做某事,我们不会成功的期望是如此强烈,以至于它会自我实现。
从大量的研究、科学研究和现实世界的例子中,尼尔揭示了我们的思维如何以最微妙的方式影响行动。有了信念、行为和利益之间联系的新知识,读者就会得到一个强大的、实用的框架来改变他们自己的生活。无论我们是想要健身、学习一项新技能、达到某个职业里程碑,还是养成一个健康的习惯,这本书都有望成为一种重要的资源,帮助我们重新编程大脑,克服自我限制的信念,做出我们想要做出但却难以实现的改变。
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