媒体评论
“这是一种新颖而清晰的研究意向性的方法。”
——《基尔库斯评论》（Kirkus Reviews）
“没有其他系统能像你即将遇到的工作那样有效地突破我一生的孤独感，同时又如此热情甚至充满乐趣。《更美好的日子》将帮助你了解你内心的批评者，并平息它的喋喋不休，从而了解你生来就应该成为的人。”
——安妮·拉莫特（Anne Lamott），著有《黄昏之夜的黎明》（Dusk Night Dawn）、《鸟与鸟》（Bird by Bird）等
“在尼尔·艾伦的书中，你会找到一种工具，帮助你应对通往更美好生活的最艰巨挑战之一：那个声音已经占据了你内心，斥责、哄骗、警告你的每一步。该工具可以帮助您睡得更好，工作得更好，帮助您在生活中找到轻松的感觉。”
——杰夫·格林菲尔德（Jeff Greenfield），政治作家和资深电视网络政治分析师
“我碰巧在不是我状态最好的一天读了《更美好的日子》，我从艾伦简单、直接、最重要的是有用的见解中得到了帮助。读这本书感觉就像有一个聪明而敏锐的叔叔告诉你他们所学到的关于如何不痛苦的一切。如果你已经准备好需要更多的肯定，而不再做自己的混蛋，这本书就是为你准备的。”
——纳迪亚·博尔兹-韦伯（Nadia Bolz-Weber），“忏悔录”（The Confessional）播客主持人，《无耻之徒》（Shameless）的作者