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作者介绍
  • 克里斯汀-李
  • Kristen Lee
  • 克里斯汀-李(Kristen Lee)博士是波士顿一位临床医生、作家和行为科学教授,在行为科学领域有20多年的研究经验。李博士在全美和全球各地向商界领袖、教育工作者、身心健康专业人士和普通听众进行演讲。她曾在哈佛大学、Ted X、Virgin Pulse和强生公司发表演讲。
  • 《思考力:新思维心理学 - 如何在当今世界变得更敏捷、更善于思考、更善于联系所需要的一切》
  • Mentalligence: A New Psychology of Thinking--Learn What It Takes to be More Agile, Mindful, and Connected in Today's World
  • 图书类型:大众心理
  • 者:Kristen Lee
  • 出 版 社:S&S/HCI
    代理公司:ANA/Lauren
    出版时间:2018年2月
    代理地区:中国大陆、台湾
    页    数:264页
    审读资料:电子稿
  • 人:Rights      浏览次数:486          视频资料

内容简介

重新思考所受的教育我们能给自己的最大礼物之一,因为思想最终会变成行为。让我们陷入困境的思想,同样也能给我们以自由。是时候撕掉社会交给我们的剧本了,深呼吸,重新找回健康的成功定义,不要把身心和灵魂分割开来。我们需要新的组织框架,让更多的灵活性和道德纳入进来,让科学、情感和精神融为一体。

生活中迷失方向的时刻往往会让人跌入混乱的低谷,被盲点所束缚,无法茁壮成长。我们会陷入常见的无意识的行为陷阱,陷入封闭、麻木、束缚和困顿的永久模式。克里斯汀-李博士在这本独特的解放书籍中,教我们从不同方面切入来改变行为,引导大脑克服盲点,培养向上螺旋的习惯。

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媒体评论

“克里斯汀-李博士通过本书启发我们与自己、与所有接触过的人一起过一种心灵生活。她引导我们走过一段不可思议的旅程,让我们学会更慷慨、更自由地生活,为个人和职业生活带来更多快乐。她在书中用故事、科学事实和幽默风趣的语言,帮助我们了解在日常生活中有意识地运用正念是多么美妙。在阅读这本精彩的书时,你会收获很多。”
——阿加皮-斯塔西诺普洛斯(Agapi Stassinopoulos),《唤醒你的喜悦》( Wake Up To The Joy Of You)作者

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