媒体评论
“詹娜·玛乔奇博士是值得信赖的免疫学专家,《增龄免疫》是所有希望在生命每个阶段优化健康的人的必读之作。作为一位母亲和营养师,我非常高兴看到这样一本实用且富有洞察力的指南,它适用于所有人,从我的年幼孩子到我70多岁的父母。这本书优美地解释了我们的免疫系统如何随时间变化,并提供了切实可行的步骤,在生命的每个季节为它提供支持。这种季节性的方法让科学变得格外亲切且鼓舞人心。”
——妮古拉・勒德拉姆 - 雷恩(Nichola Ludlam-Raine),《如何不吃超加工食品》(How Not to Eat Ultra-Processed)作者
“所有希望增强免疫健康、在生命每个阶段都活得精彩的人的必读之作。”
——鲁皮・奥吉拉博士(Dr Rupy Aujla)
“詹娜能够将复杂的科学转化为通俗易懂、切实可行的建议,这使她成为免疫系统与健康这一复杂领域最优秀的传播者。她分享了新颖的见解和易于实施的改变,这些改变能够真正为我们的健康和福祉带来巨大的不同。”
——费代丽卡・阿马蒂博士(Dr. Federica Amati)
“这是一本精彩的书,让我们真正了解了整个生命周期中免疫力的复杂性。谢谢你,詹娜,写出了这样一本内容丰富的书。”
——里安农・兰伯特(Rhiannon Lambert),英国顶尖营养师、Rhitrition诊所创始人
“与季节相连,真正与自己保持联结,这一定是人类最重要的事情之一,但遗憾的是,我们很多人大部分时间都忽略了这一点。我喜欢书中那些实用的提醒和有科学依据的证据,告诉我们如何通过与免疫系统合作,让它在未来的岁月里更好地照顾我们。”
——梅利莎・赫姆斯利(Melissa Hemsley),《真正的健康》(Real Healthy)作者