作者介绍
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西纳·哈吉里
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Sina Haghiri
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西纳·哈吉里（Sina Haghiri），出生于1987年，现任心理治疗师，在门诊及临床机构开展个体、伴侣与团体心理诊疗工作。他主创并主持了由德国ARD公共广播台、巴伐利亚广播（BR）联合出品的三季播客节目《解惑》（Die Lösung），该节目是德国人气顶尖的心理学播客之一。身为德国电视二台（ZDF）剧集《肥胖百态》（Fett und Fett）的编剧，他曾获格里梅奖提名。其新作《常怀包容之心》...
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《同情：同理心可以改变我们，甚至改变世界》
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COMPASSION：EMPATHY CAN CHANGE US – AND MAYBE EVEN THE WORLD
- 图书类型：大众心理
- 作者：Sina Haghiri
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德文书名：MIT NACHSICHT
出 版 社：Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
代理公司：ANA/ Lauren
页 数：272页
出版时间：2024年3月20日
代理地区：中国大陆、台湾
审读资料：电子稿
- 联系人：Rights
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内容简介
一本能帮助你以新的视角看待自己和他人的鼓舞人心的书
人们很容易不信任别人，把世界看成一个冰冷的地方。不幸的是，如果有心理健康问题或正面临某种危机，比以往任何时候都更需要亲近和亲密，情况就更是如此，并且会造成严重后果。人们往往会不假思索地接受偏见，并从单一的事例中得出关于整个群体的结论。在个人交往中，这可能会引起恼怒；在社会层面上，它会进一步加深分歧。
心理治疗师和播客主持西那·哈吉里（Sina Haghiri）注意到，对他人的不信任会带来非常严重的后果，比如心理健康和人际关系会受到影响，甚至可能会经历抑郁和深深的孤独等等。而大家对他人...
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一本能帮助你以新的视角看待自己和他人的鼓舞人心的书
人们很容易不信任别人，把世界看成一个冰冷的地方。不幸的是，如果有心理健康问题或正面临某种危机，比以往任何时候都更需要亲近和亲密，情况就更是如此，并且会造成严重后果。人们往往会不假思索地接受偏见，并从单一的事例中得出关于整个群体的结论。在个人交往中，这可能会引起恼怒；在社会层面上，它会进一步加深分歧。
心理治疗师和播客主持西那·哈吉里（Sina Haghiri）注意到，对他人的不信任会带来非常严重的后果，比如心理健康和人际关系会受到影响，甚至可能会经历抑郁和深深的孤独等等。而大家对他人的消极态度往往是简单的人为错误、媒体的负面报道甚至科学造成的。
但还是可以做些什么改变这一切，可以更加谨慎，不要轻易下结论，并试着更加富有同情心。最需要的是同情心。它不仅能帮助我们更好地理解他人，还能帮助人们更善待自己，认识到世界上所有的美好，而不是总是假设最坏的一面。
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