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作者介绍
  • 维纳斯·威廉姆斯
  • Venus Williams
  • 拥有7个大满贯和4枚奥运金牌的网球冠军维纳斯·威廉姆斯(Venus Williams)是体育史上最有成就、最鼓舞人心的女性之一。维纳斯是网球公开赛历史上第一位排名第一的非裔美国人,在她的职业生涯中,她一直是性别平等的坚定倡导者。在球场外,维纳斯有几项成功的商业尝试,包括植物蛋白公司Happy Viking,在她的商业项目中,她展示自己对健康的热情,并让其他人拥抱更健康的生活方式。
  • 《奋斗:8个步骤实现成功》
  • STRIVE: 8 Steps to Find Your Awesome
  • 图书类型:职场励志
  • 者:Venus Williams
  • 出 版 社:Amistad
    代理公司:WME/ANA/Zoey
    页    数:256页
    出版时间:2024年9月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 人:Rights      浏览次数:185          视频资料

内容简介

在维纳斯·威廉姆斯(Venus Williams)令人难以置信的网球生涯中,她几乎被问到过所有你能想到的问题。她吃什么,她怎么训练,她怎么放松,最常见的是,她是如何做到这一切的?

维纳斯利用来之不易的智慧和核心纪律来实现她的目标,同时对自己保持一个简单的承诺:让事情变得有趣。但在被诊断出患有无法治愈的自身免疫性疾病,影响了情绪和身体健康后,维纳斯的誓言受到了考验。她提出了“奋斗”战略——将健康和绩效的整体和科学方法结合起来,专注于实现自我提升,并保持可持续发展。这是一种全面和科学的方法,兼顾健康和绩效表现,专注于可行和可持续的自我改善。
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版权状态

版权已授:英联邦

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