作者介绍
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约翰内斯·库尔伯格
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Johannes Cullberg
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约翰内斯·库尔伯格(Johannes Cullberg)是一名注册营养师与健康教练,也是一名连续创业者。作为连锁食品品牌Paradiset的创始人,他经营着全瑞典最受欢迎的饮食与健康Instagram账号之一。二十多年来,约翰内斯在国际食品和健康行业始终处于领军地位,对该行业有着独到的见解。他热衷于通过简单的方式解释复杂的问题,以帮助人们改善健康状况。
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《30天,带你重获食物之力》
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RECLAIM POWER OF YOUR FOOD IN 30 DAYS
- 图书类型:保健
- 作者:Johannes Cullberg
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瑞典书名:TA MAKTEN ÖVER MATEN PÅ 30 DAGAR
出 版 社:The Book Affair
代理公司:Enberg/ANA/Conor
页 数:200页
出版时间:2024年11月
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:瑞典文电子稿、英文样章
- 联系人:Rights
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![视频资料](/images/shipin.png)
内容简介
通过这个为期30天的计划,你将发现用真正的食物取代超加工食品对健康的益处,从而达到减肥瘦身、消除对食物的欲望和延年益寿的目的。在本书中,健康专家、畅销书作家约翰内斯·库尔伯格(Johannes Cullberg)分享了他作为一名健康教练,在全球食品行业从业20多年来积累的经验和教训。
通过本书,你将了解到:为什么我们的不安全感能够创造巨大的利润?为什么超加工食品会逐渐占据你的菜篮子和脑海,并最终影响你的健康?
本书是一本实用指南,将为你提供知识和灵感,帮助你遵循天性,以自然的方式进食,从而在短短30天内开始重获健康。在斯堪的纳维亚半岛...
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通过这个为期30天的计划,你将发现用真正的食物取代超加工食品对健康的益处,从而达到减肥瘦身、消除对食物的欲望和延年益寿的目的。在本书中,健康专家、畅销书作家约翰内斯·库尔伯格(Johannes Cullberg)分享了他作为一名健康教练,在全球食品行业从业20多年来积累的经验和教训。
通过本书,你将了解到:为什么我们的不安全感能够创造巨大的利润?为什么超加工食品会逐渐占据你的菜篮子和脑海,并最终影响你的健康?
本书是一本实用指南,将为你提供知识和灵感,帮助你遵循天性,以自然的方式进食,从而在短短30天内开始重获健康。在斯堪的纳维亚半岛,这一理念已经得到数千人的验证。
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