作者介绍
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亨丽埃塔·诺顿
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Henrietta Norton
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亨丽埃塔·诺顿(Henrietta Norton)拥有生物学学士学位和营养治疗师资格证书,是Food-Grown补充剂品牌 Wild Nutrition的创始人,也是畅销书作者和备受尊敬的营养学专家。
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《自然补充剂与营养指南:全生命阶段适用》
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The Natural Supplement and Nutrition Guide: For every stage of life
- 图书类型:生活时尚
- 作者:Henrietta Norton
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出 版 社:Laurence King Publishing
代理公司:ANA/Jessica Wu
页 数:192页
出版时间:2025年1月
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:电子稿
- 联系人:Rights
浏览次数:69
内容简介
通过更好的营养改变你的生活。从痤疮到焦虑、力量到睡眠,这本由认证营养治疗师、Food-Grown补充剂品牌Wild Nutrition创始人亨丽埃塔·诺顿(Henrietta Norton)编写的实用指南,帮助您治愈疾病、提升能量并改变健康。
本书按照健康需求进行组织,包括健身与肌肉恢复、压力、睡眠、心脏健康、干燥皮肤、低能量、关节僵硬、抑郁、肠道健康、体重管理、生育力等,每个章节不仅提供哪些补充剂可能对您有益的专业建议,还建议了相应的食物以及实用简便的烹饪技巧,帮助您从饮食和营养中获得最大益处。它还提供了一个全面的介绍,教您如何将补充剂纳入日常生活,包括在不同生...
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通过更好的营养改变你的生活。从痤疮到焦虑、力量到睡眠,这本由认证营养治疗师、Food-Grown补充剂品牌Wild Nutrition创始人亨丽埃塔·诺顿(Henrietta Norton)编写的实用指南,帮助您治愈疾病、提升能量并改变健康。
本书按照健康需求进行组织,包括健身与肌肉恢复、压力、睡眠、心脏健康、干燥皮肤、低能量、关节僵硬、抑郁、肠道健康、体重管理、生育力等,每个章节不仅提供哪些补充剂可能对您有益的专业建议,还建议了相应的食物以及实用简便的烹饪技巧,帮助您从饮食和营养中获得最大益处。它还提供了一个全面的介绍,教您如何将补充剂纳入日常生活,包括在不同生命阶段。
让自己感觉最佳,这本现代指南为您提供了自然补充剂的使用方法。
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