这是经过全新修订过的，该终极参考工具的第六个版本，适用于负责运动员训练的教练，以发挥运动员的潜能。该书由世界知名且受到高度认可的教练兼欧洲竞技体育教练协会主席弗兰克W•迪克（Frank W. Dick）所著，得到了来自约翰•布鲁尔（John Brewer）教授（英国特威克纳姆圣玛丽大学）、潘妮•维特（Penny Werthner）博士（加拿大卡尔加里大学）、斯科特•德拉维尔（英国RFU）博士、弗恩•甘贝塔（运动训练系统）、克里夫•马丽特（Cliff Mallett）博士和戴维•詹金斯（David Jenkins）教授（澳大利亚皇后区大学）和蒂莫西•诺克斯（南非开普敦大学）教授的帮助，这本教科书充分涵盖了运动指导的核心方面内容，可以被运用到所有的运动和训练中。
这个新版本经过了大量的修订，以吸收在运动训练和指导方面最新的理论和实践成果，得到了国际上的专家们的额外帮助。本书包括了主要的运动科学课题：解剖学和生理学、生物力学、心理学、营养学、技术性能分析、训练和指导方法。
对于应用体育科学、体育指导、体育发展专业的学生、体能训练老师、健身顾问、教练和运动员来说，本书都是一个很有价值的资源。