媒体评论
“心理健康领域的顶尖专家之一。”
——《泰晤士报》
“欧文关于焦虑的研究成果对我自己的生活帮助巨大。我强烈推荐这本书。”
—— 刘易斯・卡帕尔迪LEWIS CAPALDI
“对于任何想要更坦然地与自己的焦虑情绪共处的人来说，这都是一本非常重要的读物。书中充满了专业的临床知识、温情和人性关怀。”
—— 朱莉娅・萨缪尔JULIA SAMUEL
“欧文直面焦虑这一错综复杂、令人不堪重负的难题，以清晰的思路和悲悯的情怀将其一一剖析…… 把那些难以理解的东西转化为简单易懂、可付诸行动的智慧，让任何人都能借此重获内心的平静，掌控自己的生活。”
—— 马特・威利斯MATT WILLIS
“欧文拥有一种难得的天赋，能够以真正引人入胜且易于理解的方式阐释复杂的情感。他在讲解管理这些情感的技巧和策略时，既细心周到，又满怀悲悯，还不乏幽默。强烈推荐。”
—— 苏西・登特SUSIE DENT