作者介绍
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J·A·阿斯比尔
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J. A. Asbill
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J·A·阿斯比尔(J.A.Asbill)在美国南方一个巴掌大的小镇长大,但她最终从密歇根大学安阿伯分校毕业,随后又获得了西雅图大学法学院学位。她在运动场和课堂中都是佼佼者,在外界眼中是一个快乐而坚定的优等生。然而,在努力达到他人期望的同时,她也在努力应对心理健康的挑战。她找到了自己对成功的定义,并敢于开诚布公地分享自己的脆弱。这在当今的社会中难能可贵。她目前在佐治亚州从事法律工作,与她的拉布拉多寻...
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《生命漂流:穿越双相情感障碍的风暴》
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LIFE RAFT: Surviving the Tidal Waves of Bipolar
- 图书类型:大众心理
- 作者:J. A. Asbill
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出 版 社:Morgan James Publishing
代理公司:Waterside/ANA/Jessica Wu
页 数:150页
出版时间:2025年10月
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:电子稿
- 联系人:Rights
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内容简介
每个人都在自己无声的战场上战斗,每个人都有力量在生命中克服困难,获得成功。
《生命漂流》是关于一位女性所面临的挑战和困难。在外界眼中,她是一位成功的律师,但她内心却在与心理问题作斗争。从走在顶尖大学的舞台上,到自愿步入心理健康危机中心,作者J·A·阿斯比尔(J.A.Asbill)分享了她如何对抗精神疾病,找到准确的诊断,更重要的是,找到一种管理和平衡生活的方法。
这个鼓舞人心的故事描绘了作者接受心理健康治疗过程中起起落落,让人们理解,在这种情况下并非无能为力,而是可以选择如何生活和应对未来。从感到孤立到害怕评判,再到在自己的身份中发现...
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每个人都在自己无声的战场上战斗,每个人都有力量在生命中克服困难,获得成功。
《生命漂流》是关于一位女性所面临的挑战和困难。在外界眼中,她是一位成功的律师,但她内心却在与心理问题作斗争。从走在顶尖大学的舞台上,到自愿步入心理健康危机中心,作者J·A·阿斯比尔(J.A.Asbill)分享了她如何对抗精神疾病,找到准确的诊断,更重要的是,找到一种管理和平衡生活的方法。
这个鼓舞人心的故事描绘了作者接受心理健康治疗过程中起起落落,让人们理解,在这种情况下并非无能为力,而是可以选择如何生活和应对未来。从感到孤立到害怕评判,再到在自己的身份中发现平静,阿斯比尔描述了她如何努力接受自己的诊断并拒绝被诊断所定义。
《生命漂流》是关于个人的故事。这只风暴中的救生筏很脆弱。它的核心是诚实——揭示每个人都深埋在心底、害怕暴露在光天化日之下的想法和行为。
《生命漂流:穿越双相情感障碍的风暴》
致谢
引言
第一章 亲爱的爸爸妈妈,感谢你们的牺牲与教诲,尽管我知道你们永远不会读到这些文字……
第二章 致1999年的女士们,以及让我内心安宁的地方
第三章 格里森姆先生,我深信您激励了法律界的众多从业者,包括我。谢谢您。
第四章 深蓝热血赋予我新生
第五章 梭罗予我灵感,挚友赠我赤诚
第六章 斯卡利亚教我奠基,金斯伯格启我创新
第七章 如果…?真的,如果…?
第八章 谢尔顿,你是我的灵魂知己
第九章 大卫·戈金斯,感谢您分享力量,激励我与众人寻回内心之力
第十章 无坚不摧…脆弱不堪…自我毁灭
第十一章 我没有疯
第十二章 托比·麦,谢谢你。你的音乐指引我找到那艘救生筏
第十三章 直面充满偏见、误解与妄断的现实世界
第十四章 当你在海上迷失,巨浪翻涌时,为何不相信会有一艘救生筏将你拯救
后记:善意永不伤人,微笑永远传递
我想让你知道的事
作者简介
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