媒体评论
“这是一本关于如何健康生活的发人深省、极具实操性读物。齐克・伊曼纽尔博士以其一贯的清晰与坦诚，破除养生谣言、戳穿伪科学，揭示了真正决定长寿的核心要素。”
——亚当・格兰特（Adam Grant），《纽约时报》畅销书《重新思考》（Think Again）、《隐藏的潜能》（Hidden Potential）的作者
“《好好生活》正是我们期待已久的健康书——坦诚清新、务实睿智，又饱含人文温度。在这个充斥着生物黑客风潮、高价补剂与过度复杂养生建议的时代，本书以难得的清醒拨开迷雾。对于每一位想要清晰、温和、凭常识走向健康的人来说，这都是必读之作。”
——马克・海曼（Mark Hyman），医学博士，《纽约时报》畅销书《永远年轻》（Young Forever）的作者
“伊曼纽尔博士以精湛的专业能力与严谨态度，拨开养生文化中的种种困惑与复杂迷思，指明了通往更健康生活的清晰路径。对于所有想探寻健康充实生活本质的人而言，本书不可或缺。”
——维韦克・穆尔蒂（Vivek Murthy），医学博士，工商管理硕士，前美国卫生局局长
“世上充斥着各色庸人、蠢材、暴食之徒、懒宅、盲从者与科技新贵，兜售着五花八门的延寿偏方。好在有伊曼纽尔博士这样专业又靠谱的引路人，陪我们走完健康之旅。这本内容详实、论据充分又风趣幽默的书，值得所有看重专业与智慧的人一读。”
——卡拉・斯维舍（Kara Swisher），《纽约时报》畅销书《读完请烧毁》（Burn Book）的作者