克林顿健康咨询专家、美国辅助医学界领军人物、美国白宫委员会健康顾问联袂推荐
整合身、心、灵，以及生活风格的减压理念
最科学贴心的4个测试，帮你认清压力类型，超压对你身体的哪个部分伤害最大，你的复原力水平和你最近经历了哪些压力事件
14天减压食谱，4周压力释放方案，彻底告别压力
《Lee博士减压法》是克林顿健康咨询专家、美国辅助医学界领军人物联袂推荐的科学减压手册。
《Lee博士减压法》是作者20多年丰富医疗经验的结晶。作者将一套整合了身、心、灵，以及生活风格的减压方案奉献给大家。《Lee博士减压法》中包括4个简单准确的测试（你的超压类型、超压对你身体的哪个部分伤害最大、你的复原力水平、你最近经历了哪些压力事件）、14天减压排毒食谱、4周超压释放方案。
《Lee博士减压法》强大的科学根基，整合性的减压理念，使它成为美国最受欢迎的减压书。