从全新角度观察一项大受欢迎的运动
在2014年，仅在美国就有1900万人参加马拉松，世界各地的参赛者人数也有显著增加
自我反思的文字配以风趣幽默的插图
读到作者向“长跑运动员”进发的每个新阶段，读者都会捧腹大笑
将对跑步文化的讽刺和克服常见障碍的实用建议完美结合
这使它成为了送给所有跑步者（从业余爱好者到专业人士）的完美的礼物。
在《如何输掉马拉松》一书中，乔尔•科恩将带领读者踏上一段循序渐进的旅程，从一个只会坐着不动、吃垃圾食品的“沙发土豆”，变成一个能跑完一场马拉松的“沙发土豆”。这是一部幽默、诙谐而又励志的回忆录，也是跑步小建议、有趣故事、精彩插图和信息图表的完美结合。在这本书里，科恩将强迫自己迈开腿的痛苦经历娓娓道来。
作为美国喜剧动画片《辛普森一家》（The Simpsons）的编剧及制作人，科恩每天的工作就是坐着思考让观众捧腹大笑的剧情，等助理把特大份午餐送过来。缺乏运动加上高热量垃圾食物，让他变成了圆滚滚的“沙发土豆”。为了身体健康，他决定开始跑步，并报名了第二年在纽约举行的马拉松比赛。
有了强烈的动力后，他开始每天坚持训练。从一开始跑不了几步，到能上气不接下气地跑完5公里，到最后真的跑完了全程（尽管只取得了第26872名），作者用自己最擅长的嘲讽加幽默的笔法，描绘了一段让他哭笑不得但充满成就感的大冒险。
从如何处理摩擦产生的皮肤炎症，到如何选择到最好的跑步时间，从最初惹人发笑的训练过程，到参加比赛前内心的煎熬，从比赛过程中脑海里的想法，到应对挫折的有趣方式，本书可谓无所不包。作者不但解释了被称为“奥普拉线”的马拉松火爆现象，还揭示了跑马拉松之前的准备是怎样的酷刑。
科恩为你带来了一部吐槽版马拉松指南，包含跑步者可能遇上的各种问题。《如何输掉马拉松》提供了真正的建议和参考指南，适合不同技能水平的跑步者。它会让你知道，即使你相信“跑步者的高潮体验”只是传说，也能顺利跑完全程26.2英里的马拉松。