Inc.com最受欢迎的专栏作家给我们提供了一个违反直觉但具有高度实践性的指南，指导你找到和保持成就伟大事业的动机。
某个领域的超级明星仅仅是天生比别人有优势，这样的想法会让人觉得安心。当一个同事减掉了20磅，或者一个朋友在完成了巨大的工作量以后还去参加马拉松跑步，我们就假设他们比我们更有勇气、更有意志、更有天赋，最重要的是，更有实现目标的动力。
但事实并不是这样，杰夫·海登也证明了这一点。我们所知道的“动机”是一个神话。动机 并不是所有的大转变发生之前必须具有的特殊佐料。事实上，动机是进程的一个结果，而不是起因。理解这一点会改变你走向障碍或伟大目标的道路。
海登向我们展示了如何重塑我们对动机和成功之间的联系的认知。他抓住了我们在准备实现人生伟大目标之前刚刚起步的状态：对前途有一点点焦虑和不确定，过去常常被令人失望的励志书籍和策略淹没而且觉得迷茫，他提供了实践性的建议，让所有人都能停止犹疑和徘徊，着手实现自己的梦想。
海登将动机从成功的因素中删除了，证明了成功并不是精神觉醒或者是一个灵感的霹雳，而是一个清晰、可重复的过程。运用他自己的建议，海登在一个月内持续吸引了200万读者阅读他的帖子，完成了107公里山地自行车赛，并且一个月内减掉了10磅。
成功并不是独特的资质，每个理解了动机的真正内涵的人都能成功。杰夫·海登帮助你超越平凡，做出你人生中持久的积极改变。
目录:
Introduction
You can Do – and Be – So Much More Than You Think
Chapter One
Motivation Is Not the Spark
Chapter Two
The Greater Your Focus, the Lower Your Chances of Success
Chapter Three
Your Goal Must Always Choose Your Process
Chapter Four
Happiness Comes to Serial Achievers
Chapter 4.5
Wishing and Hoping is the Most Unrealistic Approach of All
Chapter Five
To Gain Incredible Willpower…Need Less Willpower
Chapter 5.5
One Question Provides Nearly Every Answer
Chapter Six
Why Work Smarter When You Can Work Your Number?
Chapter Seven
You Don’t Need a Coach. You Need a Pro.
Chapter Eight
Do More by Doing Less
Chapter Nine
The Bottom Line
Acknowledgments
Index