我们需要它，我们寻求它，我们害怕它：闲暇的力量
工作的压力和我们对新沟通技术的依赖使得我们忘记了如何放松。每当人们被问起最想念什么时，“我真希望有更多时间留给自己”，是出现最多的一个回答。可刚回答完，可怜的人儿又被卷入无穷无尽的在线及时沟通交流的洪流和信息的海洋之中了。脑科学研究专家和神经病学家很早以前就提出了休息的重要性，大脑中的沟回和神经在休息时得到再生，恢复了它们的力量。
伟大的思想需要时间和闲暇，历史上已经有无数例子证明了这一点：牛顿不是窝在桌子前面得出了重力理论，而是在果园里看到苹果时才灵感迸发。苯环的结构出自化学家凯库勒的梦中。
本书作者Ulrich Schnabel将告诉读者们闲暇的宝贵，以及我们如何才能逃离现代生活的高节奏快速度，偷得浮生半日闲。