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《如何在焦灼的世界保持冷静:只需10步让你在繁杂中重获坚韧与力量》
HOW TO KEEP YOUR COOL WHEN THE WORLD IS ON FIRE:TEN STEPS TO EMOTIONAL RESILIENCE AND EMPOWERMENT IN A CHAOTIC CLIMATE
图书类型:心灵励志
作
者:Aimee Lewis-Reau and Laura Schmidt
出 版 社:Shambala Publications
代理公司:Fletcher/ANA/Claire Qiao
出版时间:暂定
代理地区:中国大陆、台湾
页 数:2022年秋有全稿
审读资料:大纲
内容简介:
浏览次数:357
本书为那些在我们的星球正在燃烧,正在遭受不公正待遇的时候,决绝漠然看向别处的读者,提供一个清晰、冷静的目标。
2016年,劳拉和艾美在作为环保活动家站在第一线工作多年之后,都饱受疲惫之苦。作为犹他州一家倡导可再生能源的非营利性机构的外联部主任,劳拉越来越...
《创意助推:帮助你以不同的方式思考的简单步骤》
The Creative Nudge: Simple Steps to Help You Think Differently
图书类型:心灵励志
作
者:Mick Mahoney and Kevin Chesters
出 版 社:Laurence King
代理公司:ANA/Connie Xiao
页 数:128页
出版时间:2021年3月
代理地区:中国大陆
审读资料:电子稿
内容简介:
浏览次数:426
创造性思维是每个人都能做的事情。
这是一种重新审视世界的方式,用新的方式做新的事情,承担风险。利用创意助推,使用“助推理论”来释放你与生俱来的创意。助推理论是一门新的行为科学,揭示了微小的行为如何对我们的思维产生重大影响。用简单的行为改变,重新训练你的大脑,过一种更有创造力和更有意义的生活...
《即刻情感排毒:重新唤醒你的思想、心灵和精神的135个自我指导练习》
EMOTIONAL DETOX NOW: 135 Self-Guided Practices to Renew Your Mind, Heart & Spirit
图书类型:心灵励志
作
者:Sherianna Boyle
出 版 社:St. Martin’s Essentials
代理公司:ANA/Connie
出版时间:2021年10月
代理地区:中国大陆、台湾
页 数:约61,1127个字
审读资料:电子材料
内容简介:
浏览次数:425
觉得周一早上没有灵感?清理它。在争吵后大发雷霆持续了两天之久?清理它。厌倦了办公室的闹剧?清理它。
作者谢里安娜•博伊尔(Sherianna Boyle)的简单净化模式将帮助你处理困难和压倒性的情绪,不管它们可能是什么。现在,《情感排毒》会给你工具来接受生活抛给你的任何事情。涵盖了135种...
《彻底休息:事半功倍》
Radical Rest: Get More Done by Doing Less
图书类型:心灵励志
作
者:Richard Lister
出 版 社:Hardie Grant
代理公司:ANA/Leah
页 数:176页
出版时间:2021年2月
代理地区:中国大陆
审读资料:电子稿
内容简介:
浏览次数:432
我们生活在一个繁忙的世界,要求我们永远“在”。无论是工作上的压力,还是要照顾家庭,休息几乎总是一个事后的想法。我们被引导去相信休息,或者休息的概念,是一种放纵。在本书中,训练有素的护士和整体教练里奇·李斯特将为您提供一系列简单、有效的方法来负责你自己的健康和幸福,使您能够培养和休息的关系,帮助你的身体恢复,更重要的是,...
《从倦怠到平衡:如何重新找回你的生活,改善你的健康》
From Burnout to Balance: How to reclaim your life & improve your health
图书类型:心灵励志
作
者:Harriet Griffey
出 版 社:Quadrille
代理公司:ANA/Jessica Wu
页 数:176页
出版时间:2020年10月
代理地区:中国大陆
审读资料:电子稿
内容简介:
浏览次数:462
如果你感到永久的疲惫,被榨干,被困住,愤怒和分离,你可能正在经历倦怠的症状。你是否觉得自己工作更努力、时间更长,但收获更少?你是否经常感到身体不适,或者忍受着持续的疼痛、烦恼和挥之不去的小疾病?生活在持续的低压状态中,越来越依赖于我们的压力荷尔蒙来维持运转,会导致肾上腺衰竭。
筋疲力尽的一...
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