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I THOUGHT I WAS ALREADY PERFECT: SURVIVAL TRAINING FOR ALL WHO YEARN TO REMAIN NORMAL

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少一些自我优化，多一些轻松。

现如今还有什么是女性做不了的事情吗？朋友，母亲，伴侣，女商人，情人，顶尖运动员，文化狂热分子，美女，家庭主妇，多职女王，司机，教练和护士 … 最好是，每个角色都做到完美。但是，如果你为每个角色都 100 ％地付出，一天至少需要 48 小时，八只胳...

LOVE + WORK

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爱已经被赶出了我们的工作场所。我们怎么把它接回来

我们正处于压力和焦虑的流行病之中。一场疫情我们的生活造成了严重破坏。美国人的平均寿命在下降。在工作中，只有不到16%的人全身心投入。在许多高压力的工作中，如配送中心、急诊室护理和教学，创伤后应激障碍（PTSD）的发生率高于从战场...

Finding Meaning in the Second Half of Life: How to Finally, Really Grow Up

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如今，成为一个成年人的真正含义是什么？人们通常认为：一旦找到了合适的工作，与合适的人结婚，有了孩子并买了房子，一切就都解决了。但成年期会表现出不同程度的成长，很少有我们所预期的稳定的喘息机会。在35岁到70岁之间，当我们质疑自己所做的选择，意识到我们的局限性，并感到困惑时，动荡的情绪变化随时都有可能发生——它通常被称为...

HEAL CREATE THRIVE

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用运动学的智慧来帮助实现你梦想的生活。
为喜欢妮可•勒佩拉（Nicole LePera）的《如何去工作》（HOW TO DO THE WORK）和加布里埃尔•伯恩斯坦（Gabrielle Bernstein）的粉丝而著。

当一切都感觉不正常时，我们如何重新获得平衡？

STRONG DESPITE STRESS: FINDING SERENITY AND RECHARGING YOUR BATTERIES AT WORK

图书类型：心灵励志
作者：Vera Heim, Gabriele Lindemann, Anja Mumm, Julia Scharnhorst and Brigitte Zadrobilek
德文书名：STARK TROTZ STRESS
出版社：Haufe
代理公司：ANA/ Susan Xia
页数：330页
出版时间：2021年5月
代理地区：中国大陆、台湾
审读资料：电子稿