《游击公关》为如何在21世纪使用各种方法宣传提供了专业性建议,包括博客、播客和社交网络。本书是公关的圣经,为实际的公关活动奠定了基础。
在《游击公关》一书中,公关大师吉尔•卢布林(Jill Lublin)和里克•弗里什曼(Rick Frish...
你不必在养育孩子的过程中感到孤独,你也不需要觉得自己很失败,你更不需要其他充斥着关于教育孩子的各种理论建议的育儿书。你需要的是对父母实际育儿的真正帮助。请对自己的育儿工作充满信心。
苏西•艾利森(Susie Allison),在线社区“熊孩子...
这是一本恰到好处的关于喂养婴儿的书。
在生下女儿之前,维多利亚•法西利(Victoria Facelli)花了十年时间训练喂养婴儿。她先是当过保姆,后来又当过产后催乳师。2015年,她毕业于UNC公共卫生学院的著名培训计划,成为了一名哺乳顾问...
对大脑最好的食物类型
大脑的最佳营养是什么?我们的灰色细胞如何尽可能长时间保持健康和良好状态?特殊的能量补充可以大大改善大脑的表现。燕麦、坚果和高质量脂肪的食物也有助于消除倦怠和抑郁,保持良好的情绪。
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成功应对挑战
F.A.C.E.——专注,敏捷,协调,耐力。这四种关键能力是管理教练、前拳击世界冠军瓦德米尔•克利钦科(Wladimir Klitschko)获胜哲学的核心。
在此基础上,他发展了一个四步法,使我们能够持续地实现我们的目标。这...