我们的思绪永不停歇。当我们的注意力从一个想法转变到另一个想法时，我们从过去、现在和未来的许许多多事物中穿梭、徘徊。正念是一种减缓大脑的思维跳跃，重获清晰的感觉的方法。我们需要的仅仅是当下的一些练习，把我们的思想和注意力集中在你面前的事物上。这是一种能够让我们更加全情投入地生活，做出更加深思熟虑的选择，更好地...
每个人都在寻找幸福。但是真正的幸福并不是加薪、找到伴侣或者减掉10磅体重，而是你每天无论处境如何，都能做出这样的选择。《现在就幸福》（Happiness Now）包含了你选择幸福生活——无论哪天，无论什么时间——所能采取的行动。
生活就是这样复杂。它实在太复杂、太忙碌，太疯狂了——令人理不出个头绪。别着急，《现在就简单》（Simplicity Now ）正是一本你需要的小书，它能帮助你解决生活中的大问题，赶紧把这些小变化融入你的日常生活中吧。
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《呼叫兽医》（CALL THE VET）是一部令人印象深刻的回忆录，它讲述了布鲁斯•福格尔（Bruce Fogle）早年在伦敦西区担任兽医的经历。我们随着作者对往日时光的回忆，一起回到20世纪70年代，当时正值英国辩论是否要加入欧洲经济共同体的时候，年轻的布鲁斯离开加拿大，前往英国谋求发展。他非常幸运地在皇...
一个将教会孩子们所有关于植物的知识的有趣家庭故事 主题：自然/家庭/情绪/植物
南瓜一家住在市中心一栋公寓楼的顶层。他们是一个幸福的大家庭：有妈妈，爸爸，双胞胎，还有他们的小猫凯马克……以及四十七株室内植物！但是，当南瓜一家要去...