让这痛苦的不眠之夜成为过去吧!
疲劳、注意力不集中、记忆衰退、压力山大…如果你有以上任何一种症状，那么你很有可能很快会出现睡眠不足的现象。而且，由于睡眠是身体和大脑自我恢复和修复的时候，长期睡眠不足会对健康产生显著的影响。
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澳大利亚桂冠作家带来她曾祖母的真实故事 人类在大流行时期的伟大故事也可以为今天的我们带来力量
也许西班牙流感是在堪萨斯的军队中产生的，没人能确切地知道。战争将疾病带到了各处，当战争结束时，部队和士兵们也散落各处。人们戴着面具，商店，剧院和学校都挂着“关门”的牌子，城市...
预防和消除当今儿童和青少年普遍存在的焦虑和情感脆弱——一种新的育儿哲学和策略，为孩子们提供了自力更生的工具。
就像建造建筑时需要坚固的脚手架，但随着结构逐渐稳定，脚手架也会脱落一样，好的父母为孩子提供稳定、温暖、情感的养料，帮助他们走向独立。...
哥哥弗兰克喜欢用编码和数字来理解世界，而他五岁的弟弟马克斯则喜欢把世界当成一个可怕的地方，任何意外、太吵或太亮的事情都会让他心烦意乱。本书是对精神异于常人者的一次探查和庆祝。“一本重要的书，写得很漂亮”；“如此强大，它能让我们直接看到弗兰克的想法”；“对家庭关系的洞察力非常惊人。”