近一个多世纪以来,心理治疗的焦点一直困扰着我们,治疗过程一般是假定“通过挖掘过去的创伤、纠正错误的思维和恢复功能性失调的关系”这种疗法是有效果的。然而事实上,在急于发现和减少精神障碍症状的过程中,有一件重要的事情被忽视了:积极的一面。提高幸福感,建立人格优势和美德,是不是应该成为治疗的明确目标呢?