深白色二人组:「爸妈快乐,宝宝才会快乐。」
献给新手父母的疗愈之书
内附深白色二人组宅录儿歌10首(QR CODE)
从求子、待产、新生,到宝宝降临的第一年,
新手父母不断接受挑战,一次又一次自我质疑......
Q1.我是「够好」的父母吗?
Q2.孩子会「爱我」吗?
Q3.「时间」怎么都不够?
Q4.顾了另一半、顾了宝宝,那「我」呢?
Q5.孩子,你怎么「还不来」?
Q6~Q100族繁不及备载......
为人父母应该是兴奋又快乐的一件事,
怎么现代爸妈压力越来越大?苦恼越来越多?
「新手父母」成为压力指数超高、而且不能投降走人的一门专业职。
有这么难吗?
经历了流产、求子不成的痛苦,
深白色二人组终于欢喜迎来双胞胎,
进入「爸妈有限公司」,接受集训成为新手爸妈,
一切都那么圆满,端端却在医院崩溃落泪:
「为什么那么痛?为什么那么痒?为什么那么累?为什么那么孤单?
孩子也有了,两个都这么健康,今天不是都说说笑笑的吗?
为什么眼泪掉个没停?」
这才懂了──
为人父母是无法卸责的终身职,
却没人告诉我们,永远无法做好准备,
只能学着与情绪共处。
翻遍所有宝宝书,都在教导「育儿秘诀」、都在示范如何「当个好父母」,让经历宝宝哭不停、宝宝不喝奶、宝宝不睡觉种种崩溃时分的新手爸妈,挫折更加深。走过365天的新手爸妈历程,才明白,自己当初需要的不是一本「育儿书」,而是帮助自己从挤压的时间里,在尿布和呕吐物中,找回被压缩到极小的「自我」。
本书是给所有新手爸妈的一份礼物,将焦点拉回「你」身上。
在宝宝的不同时期,你可能会遇到的种种困难,心情上可能会有的种种反应,抢先预习,请相信「父母照顾好自己,宝宝才会跟着好」!不管是什么情绪,只要知道原来这世上也有人跟我一样、我不孤单,就能得到一点疗愈了。
致,孩子未出生前的自己【深白色二人组的10个提醒】:
►「为小孩好」是没有止境的。你做了一件,永远有更加分的下一件等着你。
►带小孩的时候,我们常常觉得自己是笨蛋,而我们的确是啊!第一次当父母、面对的又是此生最重视的宝宝,谁不是风声鹤唳的笨蛋呢?
►不管觉得自己多周到,还是要随时准备好接招,就像开车在路上看到前车打左转灯,也要想象他搞不好就右转了一样。
►从孩子身上重新看见自己的问题,是老天要我们再次试着与自己和解,而不是变成孩子的枷锁。
►不管多满意某个时期的自己、多想停留在那一刻,它都终究会改变的。不管我们有没有恋爱、有没有结婚、有没有小孩。如果人本来就会一天一天失去此刻的自己,我宁愿换来有他们陪伴的另一个自己。
►人生总会面临豪赌。事实上,正是这些豪赌丰富了人生。如果没有「我知道这次赌下去,万一输了就输很大,但我想赢」的渴望,通常是无法得到掷地有声的幸福的。
►把「工作」放在「陪家人」之后,说起来帅气,做起来真的很难。对热爱自己工作的人,尤其。但这不是选择,而是进化的必须。鱼类进化到爬上陆地,就必须学会用脚行动、用肺呼吸。
►当父母是一生的责任,不是捏着鼻子、憋一口气窝进水里,到了某个时间点就可以冒出水面、整个解脱的。换气的艺术很重要啊,不管是游泳还是唱歌,还是身为父母。记得时不时给自己一个逗点吧!
►当了父母之后的人生像是走钢索──平衡杆的左边是孩子、右边是自己──如果把全部力气放在左边上面而不管右边,就会失去平衡而坠跌。
►好好照顾自己吧!即使身边的人会忽略你经历的伤痛、说些无法疗愈你的安慰话,我们都可以用一颗最坚固的心,保护自己,也保护宝宝。