作者介绍
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莫莉•赫德尔和萨拉•斯莱特里
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Molly Huddle and Sara Slattery
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莫莉•赫德尔(Molly Huddle )是美国长跑运动员,参加田径和越野跑项目。她目前正在为2021年奥运会田径队进行训练。她在美国赢得了28个冠军,保持了6项美国纪录,参加过两届奥运会决赛和四次主要马拉松比赛。2014年在摩纳哥(Monaco)举行的赫库利斯钻石联赛(Herculis Diamond)联赛中,赫德尔创造了5000米的美国记录(14:42.64)。她还在2016年奥运会上以30:...
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《她是如何做到的:女性长跑者的提升指南与成功女性的故事》
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HOW SHE DID IT: A High-Performance Guide for Female Distance Runners with Stories from the Women Who’ve Made It
- 图书类型:保健
- 作者:Molly Huddle and Sara Slattery
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出 版 社:Rodale/Crown
代理公司:ANA/Lauren Li
页 数:304页
出版时间:2022年3月
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:电子稿
- 联系人:Rights
浏览次数:452
内容简介
《她是如何做到的》是女性运动员在竞技跑步世界中导航的重要指南,其中收录了50位成功女性的真诚采访。这本书的开头是指导性的信息,即任何运动员都需要在竞技跑步的世界中保持健康和成功,书中还有来自全国顶级骨骼健康专家、运动内分泌学家、营养学家、运动心理学家等的建议和发现。在你的指尖,有一支奥林匹克水准的支持队伍,确保你训练和比赛的效率,最重要的是——安全。
同时,这本书还提到了有效载荷:对50位知名女性跑步者进行了直接的亲密采访,她们透露出自己最深的恐惧、最糟糕的选择和最伟大的成就。被采访的运动员从60年代创造历史的女性长跑先驱,到今天上新闻头条的运动员。每...
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《她是如何做到的》是女性运动员在竞技跑步世界中导航的重要指南,其中收录了50位成功女性的真诚采访。这本书的开头是指导性的信息,即任何运动员都需要在竞技跑步的世界中保持健康和成功,书中还有来自全国顶级骨骼健康专家、运动内分泌学家、营养学家、运动心理学家等的建议和发现。在你的指尖,有一支奥林匹克水准的支持队伍,确保你训练和比赛的效率,最重要的是——安全。
同时,这本书还提到了有效载荷:对50位知名女性跑步者进行了直接的亲密采访,她们透露出自己最深的恐惧、最糟糕的选择和最伟大的成就。被采访的运动员从60年代创造历史的女性长跑先驱,到今天上新闻头条的运动员。每次采访后都附有该运动员的统计数据,以及她在职业生涯初期和巅峰时期的比赛照片。总的来说,这些声音是力量的体现,目的是教育、激励、激励和指导正在发展的运动员,让他们看到自己能走多远、多快。
我们正处于女性跑步者的文化时刻,不仅全世界都在关注她们令人难以置信的成就,我们也开始从玛丽•凯恩(Mary Cain)和劳伦•弗莱什曼(Lauren Fleshman)这样的名字中听到关于这项运动的黑暗现实——当一个有天赋的跑步者被催促得太紧时会发生什么。这本书是那些在这个世界上航行的人急需的指路明灯。茉莉(Molly)和萨拉(Sara)的个人故事也贯穿在侧边栏中,《她是如何做到的》,对于任何在长跑世界中航行的人来说,是一位友好、鼓舞人心的导师。
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