内容简介：

 可与配套的《抑郁症和焦虑症的积极心理治疗：工作手册》一起使用。

兴趣缺失容易引起预后不良反应甚至导致人们自杀。但迄今为止，几乎没有有效的治疗兴趣缺失的手段。随着行为和神经科学的发展，心理学家们发明了积极心理治疗法。回报领域通常被认为是影响人们兴趣缺失的重要原因，而本书中介绍的治疗方法的目的就是提高人们对回报领域的敏感性，具体包括对回报的预期和动机，对获得回报的反应，以及对行动和回报结果之间关联的认知。

作者简介:

米歇尔·G·克拉斯克（Michelle G. Craske）博士是加州大学洛杉矶分校心理学和生物行为科学与精神病学的杰出教授。她在恐惧、焦虑症和抑郁症等研究领域共发表了560多篇论文，获得了多项研究资助和多个杰出奖项。

海琳娜·杜尔（Halina Dour）博士是“成长中心”（The Center for True Growth）这家跨州诊所的院长。她在循证治疗领域拥有丰富经验，并担任着多个治疗开发项目的顾问，获得了多个奖项。

迈克尔·特雷纳（Michael Treanor）博士是加州大学洛杉矶分校焦虑症和抑郁症研究中心的项目助理研究人员。他在创伤后应激障碍、焦虑症和情绪紊乱障碍等方面有丰富的循证治疗经验，且一直参与着认知行为干预治疗师的培训和监督工作。

艾莉西亚·E·穆雷（Alicia E. Meuret）博士是南方卫理公会大学的心理学教授和焦虑与抑郁症研究中心（ARC）的主任。她的研究重点是焦虑症和情绪紊乱障碍的治疗方法。穆雷博士也凭此获得了多项研究资助和奖项荣誉。

媒体评价：

全书目录：

类    型：临床心理学 

内容简介:

 本书语言直白精炼，通俗易懂，便于理解和学习

《抑郁症和焦虑症的积极心理治疗：工作手册》的目标使用群体是患有抑郁症、焦虑症或兴趣缺失的患者。结果显示，积极心理治疗不仅能进一步提高患者们的积极情绪状态，还能有效减少患者的抑郁和焦虑情绪。该疗法反其道而行之，不一味强调减少患者的消极情绪，而是通过提高患者对回报的敏感性和鼓励患者的积极情绪来发挥作用。本书还包括大量的自我评估测验、家庭作业练习和互动式表格，提高患者在治疗中的积极性，同时还能监测患者病情的发展进程。对于那些希望重新感受到生活中的幸福和快乐，提高生活质量的患者来说，这本工作手册将是一本必读书。

作者简介：

艾莉西亚·E·穆雷（Alicia E. Meuret）博士是南方卫理公会大学的心理学教授和焦虑与抑郁症研究中心（ARC）的主任。她的研究重点是焦虑症和情绪紊乱障碍的治疗方法。穆雷博士也凭此获得了多项研究资助和奖项荣誉。

海琳娜·杜尔（Halina Dour）博士是“成长中心”（The Center for True Growth）这家跨州诊所的院长。她在循证治疗领域拥有丰富经验，并担任着多个治疗开发项目的顾问，获得了多个奖项。

阿曼达·G·洛林克·吉尼亚德（Amanda G. Loerinc Guinyard）博士是波士顿行为认知疗法中心的创始人和主任，是马萨诸塞州、加利福尼亚州和康涅狄格州的临床心理学家。她帮助大波士顿地区的成人和青少年，对他们进行行为认知治疗和坚持性DBT治疗，并且远程为加利福尼亚和康涅狄格州的个人提供心理治疗服务。

米歇尔·G·克拉斯克（Michelle G. Craske）博士是加州大学洛杉矶分校心理学和生物行为科学与精神病学的杰出教授。她在恐惧、焦虑症和抑郁症等研究领域共发表了560多篇论文，获得了多项研究资助和多个杰出奖项。