作者介绍
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埃莉莎·比奇
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Elisha Beach
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埃莉莎·比奇(Elisha Beach)是四个孩子和四个继子女的全职妈妈……没错,你没有看错——八个孩子。她身兼妻子、家庭厨师、出租车司机、孩子的“牧羊人”和糟糕的家务管理者。她是自我关怀的倡导者、教练和实践者,也是《妈妈论坛》的创始人。
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《平衡就是胡扯:关于母亲和自我关怀的真相》
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BALANCE IS BULLSHIT: The Truth About Motherhood and Selfcare
- 图书类型:女性励志
- 作者:Elisha Beach
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出 版 社:S&S/Health Communications Inc
代理公司:ANA/Jessica Wu
页 数:暂无
出版时间:暂无
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:大纲
- 联系人:Rights
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内容简介
这是一个逐步指导母亲们创建真实而实用的自我关怀日常的程序,帮助她们摆脱当母亲的负罪感,专注于解构社会压力,并在日常生活中对自己宽容。
埃莉莎·比奇不是自我关怀的专家。她是四个继子女的后妈、三个亲生孩子的生母和一个孩子的养母,曾在护照办公室与最小的儿子经历了一场尴尬的崩溃(鼻涕泡和其他母亲们都知道的突发情况)。在被保安护送出办公室,哭泣着用布尿布擦眼泪后,她意识到自己已经到了崩溃的边缘。作为认证战略规划师,埃莉莎踏上了一段旅程,重新发现自己需要什么,以支持自己在多重角色中如何运作,以及如何让家庭成员一起参与,更重要的是,如何学会优先考虑自己。
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这是一个逐步指导母亲们创建真实而实用的自我关怀日常的程序,帮助她们摆脱当母亲的负罪感,专注于解构社会压力,并在日常生活中对自己宽容。
埃莉莎·比奇不是自我关怀的专家。她是四个继子女的后妈、三个亲生孩子的生母和一个孩子的养母,曾在护照办公室与最小的儿子经历了一场尴尬的崩溃(鼻涕泡和其他母亲们都知道的突发情况)。在被保安护送出办公室,哭泣着用布尿布擦眼泪后,她意识到自己已经到了崩溃的边缘。作为认证战略规划师,埃莉莎踏上了一段旅程,重新发现自己需要什么,以支持自己在多重角色中如何运作,以及如何让家庭成员一起参与,更重要的是,如何学会优先考虑自己。
埃莉莎以幽默而诚实的视角讲述了母亲生活中的真实经历,帮助普通妈妈们建立实用的自我关怀日常,将自我关怀融入她们的日常生活。她分享了在母亲旅程中经历的错误、非现实的期望和现实的拷问,这些都迫使她完全重新评估自己的自我关怀实践。
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