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ANXIETY FOR BEGINNERS
  • 图书类型:非虚构
  • 者:Eleanor Morgan
  • 出 版 社:Bluebird; Main Market edition
    代理公司:United Agents/ANA/Claire Qiao
    出版日期:2017年5月
    页    数:320页
    审读资料:电子稿
    代理地区:中国大陆、台湾地区
  • 内容简介:浏览次数:701
  • 何为焦虑?为什么有的人会焦虑,有的人会免疫?为什么焦虑的人会如此一团混乱、沮丧失意、自责难当、了无希望?而我们又应当如何处理焦虑?

    其实我们每个人都有压力,都体验过焦虑。我们的情绪起伏,大脑功能繁复,会时刻释放出焦虑的元素,这让我们在面对一定危险和紧张的情况时能爆发出足够多的肾上腺素以做应...
BEAR GRYLLS GREAT OUTDOOR ADVENTURES: AN EXTREME GUIDE TO THE BEST OUTDOOR PURSUITS
  • 图书类型:非虚构
  • 者:Bear Grylls
  • 出 版 社:Corgi 
    代理公司:PFD / ANA 
    页    数:256页
    出版时间:2008年10月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:866
  • 《户外强身运动》是贝尔·格里尔斯就不同场景、不同条件的户外运动给父母和孩子们的详尽的运动指导。书中运动包括放风筝、爬树、扎营、钓鱼、徒步、攀岩、漂流、登山等。贝尔用他丰富的户外生存知识,阐明了这些运动的特点、注意事项、黄金法则等,让孩子们可以在运动中既能确保人身安全,又可痛快玩耍,享受户外运动的乐趣,也让准备尝试新运动...
EXTREME FOOD - WHAT TO EAT WHEN YOUR LIFE DEPENDS ON IT...
  • 图书类型:非虚构
  • 者:Bear Grylls
  • 出 版 社:Corgi 
    代理公司:PFD / ANA 
    页    数:272页
    出版时间:2015年7月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:955
  • 《险境救命食物》是贝尔创作的在极限条件下觅食求生的方法指导,书中既有各种野外食材的介绍、搜寻食物的方法,又有野外烹饪的技巧……贝尔以“食物链**的男人”的身份和丰富经验,教你懂得如何分辨出那些险境中救命的植物和动物并利用他们维持生命。书中很多食物曾不止一次救了贝尔的性命,也许有一天,它们会救到你……
LIVING WILD: THE ULTIMATE GUIDE TO SCOUTING AND FIELDCRAFT
  • 图书类型:非虚构
  • 者:Bear Grylls
  • 出 版 社: Channel 4 
    代理公司:PFD / ANA 
    页    数:256页
    出版时间:2009年11月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:798
  • 《野外生存技巧》是英国童子军总会的总领袖贝尔·格里尔斯专门为童子军创作的野外活动指南。书中详细介绍了各种野外求生技巧,从露营方法、觅食方法到野外救援,从装备选择、工具制作到自然观察等一应俱全,不仅能让孩子们学会从容应对野外各种困难,更能让他们学会动手,学会生存。

    全书目录: 
HOW TO STAY ALIVE
  • 图书类型:非虚构
  • 者:Bear Grylls
  • 出 版 社: Channel 4
    代理公司:PFD / ANA 
    页    数:448页
    出版时间:2019年4月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 内容简介:浏览次数:1093
  • 276个硬技能,关键时刻能救命。生存大师贝尔•格里尔斯毫无保留地将多年求生经验集结成书,提供掌握求生技能的快速通道。 本书涵盖5大体系,62个场景,276种技能。既有户外场景,也有日常遭遇危险的应对方法:准备家庭救生包、食物中毒处理、如何与救援人员沟通、学会辨别方向、逃离失火建筑、地震求生、简单包扎、心肺复苏、近身格斗...