我们都知道大自然对我们有益，但我们怎样才能每天都享受绿色的大自然呢？虽然园艺和游泳更受欢迎，但我们很难在忙碌的生活中随时进行这两种活动。根据最新的研究表明，关注自然就是加强我们与自然界联系的最有效的方法。这听起来很简单，但我们如何才能找到一种方法，让我们从令人上瘾的屏幕中抬起头来呢？
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这本书是为那些在无休止的工作需求和复杂的家庭生活中，苦苦挣扎的人们而写的，工作和生活的压力可能会导致人们患上焦虑症、抑郁症、急性应激反应和身心耗竭综合征等等疾病。《一丝喘息》提出了一些实用的想法，可以让人们回到一个更有活力、更平衡、更有成就感的状态，这些想法来自于比尔•米切尔（Bill Mitchell）医...
前传奇设计公司IDEO的高级合伙人和全球董事总经理，向大家展示了如何设计富有创意和影响力的对话和会议。
对话是我们人类最基本的沟通方式之一。在最好的情况下，对话是不受限制的、真实的和开放的——两个或更多的人以一种连接个人经验的方式去分享思想和...
向21世纪20年代伴随约会而来的沉重压力和焦虑说再见吧，这本书提供了面向所有单身人士的约会建议。
你是否曾经说服自己，你喜欢的人之所以不喜欢你的原因，是因为他们没有看你照片墙（Instagram）里边的故事？你是否曾经因为你的潜在伴侣不想认真对待你，从而假装自己也不...