《克服“妈妈们”的生活危机》是一本充满感情的、极其诚实的书，它为压力重重的、不堪重负的妈妈们提供了制定自己的“妈妈计划”，从而找到人生的幸福和满足。
momAgenda的创始人给出了应对妈妈生活危机的终极指南，方法很简单，可以将自己遗忘已久的需求重新列入待办事项清单...
数字肢体语言首次登上《华尔街日报》精装本商业畅销书排行榜第三名！ 数字化的社会中的信息具有多样性：如每周定时回复的邮件、那些视频聊天中充满了“哎呀，对不起；不，你走吧”和“你能听清楚我讲话吗？”模棱两可的信息，还有很多你根本搞不懂的、奇奇怪怪的标点符号和表情包。难怪我们要花这么...
“你要是说出来不就行了！”：你和伴侣如何处在平等的地位？
新冠病毒揭示了妇女解放的现状：这场危机让女性回到了 50 年代，并表明，母亲在家里仍是劳累过度。当母亲教孩子、烹饪和讨论媒体时代时，她们的职业生涯却被搁置一边。
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这是一本由心身医学专家凯雷拉•伊斯瓦兰博士为妈妈们撰写的开创性指南。
为人母是世界上最美好的工作，然而也是最有难度的。高期望的压力，繁重的责任和疲惫仅是其中一些可能导致心血管疾病和抑郁症等健康问题的压力因素。如何能最好的帮助妈妈们呢？
成功应对挑战
F.A.C.E.——专注，敏捷，协调，耐力。这四种关键能力是管理教练、前拳击世界冠军瓦德米尔•克利钦科（Wladimir Klitschko）获胜哲学的核心。
在此基础上，他发展了一个四步法，使我们能够持续地实现我们的目标。这...