电子邮件接管了你的生活吗?米特•哈罗德,一位人力资源部主任,整日为电子邮件所累,他感觉自己就像是一只轮圈里的仓鼠。恰巧,哈罗德遇到了一位教练将他的注意力从时间管理转移到了一个简单不乏创意的新办法上去管理邮件。
这位教练帮助哈罗德克服电子邮件超载现象、书写难以置信的高效邮件、安排井然...
“我的名字叫奈丽,我住在布谷鸟城堡。显然布谷鸟先生的鬼魂还在城堡里转悠,但是到目前为止我只惊动了几只蝙蝠。我喜欢阅读故事书、喜欢彩色的墙壁还有冒险。幸好这三件事在布谷鸟城堡是家常便饭。”
《我是奈丽》系列(I'm Nele series)和《奈丽》系列(Nele series)是德...
跑步和竞赛不受伤害的终极指南。作者是著名的运动医学专家维加伊•沃德(Vijay Vad )。两次纽约马拉松比赛冠军和教练汤姆•弗莱明设计了书中的运动方案。
无论你练习跑步的目标是刷新个人纪录、创伤恢复还是仅仅为了好身材,《跑步新规》都会让你跑得更快、更健康。运动医学专家认证的唯一著...
大卫•阿古斯博士的畅销书《疾病的终结》(THE END OF ILLNESS)名列《纽约时报》畅销榜首位。作者是癌症研究前沿的专家和医生,在书中介绍了他的经验与心得。他的革新不仅能延长癌症患者的寿命,而且造福于所有希望精力充沛、健康长寿的人。现在,阿古斯博士将他的分析变成了精确实用的日常生活手册。他相信,最...