作者介绍
  • 南希·戴维斯·胡
  • Nancy Davis Kho
  • 南希·戴维斯·胡(Nancy Davis Kho)是一名自由作家,她的作品经常出现在《华盛顿邮报》《旧金山纪事报》《美国杂志》《喧嚣》和《吐司》等媒体上。她多年来一直在她获奖的Midlife Mixtape博客中保持活跃,而且最近新开了同名播客。她与家人住在加利福尼亚的奥克兰。

    访问南希的个人网站daviskho.com。

  • 《感谢计划:在每一封感谢信中收获快乐》
  • THE THANK-YOU PROJECT: CULTIVATING HAPPINESS ONE LETTER OF GRATITUDE AT A TIME
  • 图书类型:励志
  • 者:Nancy Davis Kho
  • 出 版 社:Running Press Adult
    代理公司:DeFiore /ANA/Vicky Wen
    页    数:192页
    出版时间:2019年12月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 人:Vicky Wen               

内容简介

对他人充满感激有益于灵魂!《感谢计划》以极为有趣的方式教你如何从感谢中收获快乐。

谁帮助你成为了你现在的自己?南希·戴维斯·胡马上就要度过一个划分人生阶段的生日,她决定给那些曾经对她产生过影响、帮助过她和激励过她的人们写一封感谢信,收信人包括她的家人、朋友、导师、同事,甚至还有几个已经不再联系的朋友和前任。令南希始料未及的是,不仅这些感谢信的收件人收到信时都极为开心,她自己也在此过程中感受到了积极而深远的影响。

研究表明,积极地对那些曾经或现在给予了你重大影响的人表示感谢,可以不断提升你的幸福水平。《感谢计划》就是在此过程中的一张... 展开

媒体评论

  • “研究表明,书写感谢信可以让人回忆起生活中发生过的美好的事,提醒自己曾有人关心过自己。曾有人对我们有那么大的支持,生活也就不那么凄凉孤寂。南希•戴维斯•胡在书中指导读者如何写这样的感谢信,给予他们动力与方向,而且过程轻松愉快。”
    ----克里斯汀·卡特,博士,社会学家,加州大学伯克利分校至善科学中心高级研究员,《提升幸福》(Raising Happiness)和《甜蜜之地》(The Sweet Spot)的作者

    “我完全拜服于这本书。温暖、幽默,又带着那种明白世事艰难你仍屹立不倒的喜悦,南希·戴维斯·胡让我展开了自己的“感谢计划”,即使我知道...

    —— 代理人  

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