《食肉动物密码》(THE CARNIVORE CODE)得到了诸如马克·西森(Mark Sisson)、罗布·沃尔夫(Robb Wolf)、戴夫·阿斯普里(Dave Asprey)等健康达人的赞誉。这本书提供了一个反直觉的食谱,它为上百万患有慢性疾病,包括糖尿病、抑郁症、关节疼痛、心脏病、和各种自身免疫性疾病,却在现代医学背景下只能得到有限缓解的病人发声。
身患湿疹的萨拉迪诺博士与这种迅速蔓延的疾病进行了激烈的斗争。从治疗方案到饮食,再到处方,经历过这些令人失望的过程后,萨拉迪诺博士总结出这本《食肉动物密码》。通过大量的研究,他找到了一个表面上看似极端,但实际上基于简单原则的解决方案。
我们的祖先试图使动物食品成为他们饮食的中心部分,只在关键时期才依赖植物性食品。通过模仿他们的饮食模式,我们可以深入滋养我们的身体,获得最佳的健康,如减少炎症,更好的睡眠,减少疼痛,减轻体重,改善精神状态。萨拉迪诺博士将科学、历史和他自己的经历结合在一起,他驳斥了有关植物性饮食益处的神话,并提供了从头到尾进行肉食性饮食的指南。
萨拉迪诺博士的播客《基础健康》(Fundamental Health)在不到一年的时间里就获得了近100万次的下载量,平均每月有15万名听众收听,而且还以每月20%的速度增长。