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作者介绍
  • 高尧楷
  • Gao Yao Kai
  • 高尧楷
    中西整合医学硕士,右东中医诊所负责人。
    大学开始学习气功,别人在读书,他每天花两小时静坐。

    大学念中医,曾因为想要让医术变得更好,故意吃错药,再想办法解。有一次吃到腹膜炎,一摸就痛,再自己吃中药医回来。像神农...

  • 《养气二部曲》
  • Yang Qi Er Bu Qu
  • 图书类型:健康养生\医疗保健
  • 者:Gao Yao Kai
  • 社: 方智

    代理公司:ANA

    出版日期:2023.04.01

        数:240页(平装\单色印刷)

    审读资料:样书\部份样章

  • 人:Rights      浏览次数:681          视频资料

内容简介

结合气功与成功学,史上第一本!
从练气走向爱与成功之路,成就体力、自信、财富!


从「气」的角度,以最简单实用的功法,
让身心结构安定、能量聚集。
身心稳定、气足了,
自然就有了爱自己、爱别人、追求成功与幸福的余裕。

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目录:

推荐序  身心灵的照顾                                                       李嗣涔
推荐序 医人医病要医心,养气养心领天命                               杨斯棓
推荐序 养出幸福美好人生                  王俐人
推荐序  活出更美好的每一天                                                 吴慧真
自序  这是一本让人身心结构安定、能量聚集的书    
前言  天赋?挫折?认真往想要的方向前进就对了!

第一章  爱的智慧
没有安全感时怎么办?    
内伤请多爱自己
被误解还能怎么爱人?
了解意念运作法则,活出自己的色彩    
属于你的跑不掉,我们,都已经得到了    
用爱的节奏,走健康的路    
与本能同方向生活,就会感到轻松    

第二章  不顺时,这样思考    
梦想与身体的配置,刚刚好就好    
两性关系与肾气    
存下你的福报存款    
将受害者心态转化为促成者    
不顺心也有对治的SOP    
好好说话与感谢    

第三章  最简单的幸福功法:迎回能量的方法    
快速有感的练身法:叩齿站桩法
练气答疑    
把好气聚在身体里    
任何宗教都能学习的增加能量法    
增加动力、睡眠、爱、自信──四大功能一次到位的净化法    
进阶:七脉轮全部净化    
用心轮写出暖心文的方法    
充实生活,用脐轮跟海底轮    
大我角度的第八、第九脉轮    
启动脉轮的特殊密码
人体的七层气场    
许愿成真的秘密    
再怎么练,真理不变    

第四章  身心灵一体,不同的疗愈方式,解开不一样的伤    
梦中的领悟    
你无法接受的事,就是最需要放下的    
心神不宁与完整    
最深层的疗愈,在于找到你的原厂设定    

第五章  修行,就在日常生活中    
白发,是生命给我们的第一封信    
觉察情绪与能量的关系并改变,心自安    
病气、敏感体质是怎么回事?    
修行,是体会生命本质的过程    
乘愿再来与死亡的意义    

第六章  圆满    
调整信念,解开课题    
每日一念:祝福他人丰盛    
善缘:中肯的夸奖与鼓励    
当人生突然失去动力目标    
当上天送来痛苦的礼物时,如何转化负能量    
天时地利人和:不二法门    
人生的终点,往往需要的是一句「有你真好」
    
第七章  经典告诉我的事    
地藏经    
药师经    
心经    
金刚经    
妙法莲华经之普门品    
阿弥陀经    
学佛与念经十大问

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