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作者介绍
  • 塔里克·迈克尔-乔贾和丹·亨德森
  • Tarek Michael-Chouja, Dan Henderson
  • 健康教练,健康和健身专家,国际教育家,塔里克·迈克尔-乔贾(Tarek Michael-Chouja)是全球功能培训公司“功能培训学院”的所有者。在过去的15年里,塔里克周游世界,向数千名教练教授人体运动。他目前正在攻读硕士学位,专注于绿色运动和正念科学。

    丹·亨德森(Dan Henderson)是有史以来最伟大的拳手之一,他曾两次参加美国古典式摔跤奥运会,后来成为综...
  • 《目的驱动型运动:功能训练的终极指南》
  • Purpose Driven Movement: The Ultimate Guide to Functional Training
  • 图书类型:保健
  • 者:Tarek Michael-Chouja, Dan Henderson
  • 出 版 社:Morgan James Publishing
    代理公司:Waterside/ANA/Leah
    出版时间:2023年8月
    代理地区:中国大陆、台湾
    页    数:300页
    审读资料:电子稿
  • 人:Rights      浏览次数:266          视频资料

内容简介

《目的驱动型运动》是一本合乎逻辑的、全面的、经过实践检验的指南,适合希望了解功能性运动和健身的世界的私人教练、性能教练和健身爱好者。

塔里克·迈克尔-乔贾,功能培训学院的老板,为那些想要深入机能训练世界的人创造了适应性机能训练系统。他的方法是行业专家多年经验和研究的结果,这些专家已经测试并将这些方法整合到现实的健身世界中。

在《目的驱动型运动》中,健身专业人士和爱好者将学习如何:

通过建立强大的教练视野、心态和技巧,有目的地进行教练训练。
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