作者介绍
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科莱特·费尔
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Colette Fehr
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科莱特·费尔(Colette Fehr)是佛罗里达州奥兰多市的持证婚姻和家庭治疗师(LMFT)、持证心理健康咨询师(LMHC)和国家认证咨询师(NCC)，她在那里开展了十年的夫妻治疗实践，曾和畅销书《亲密陷阱》作者埃斯特·佩雷尔（Esther Perel）、情绪取向伴侣治疗学派的创建者苏·约翰逊（Sue Johnson）、美国“婚姻教皇”约翰·戈特曼（John Gottman）和美国夫妻治疗师特里...
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《沉默的代价：参与和沟通让爱更健康》
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THE COST OF QUIET:How to Love Stronger by Showing Up and Speaking Out
- 图书类型：大众心理
- 作者：Colette Fehr
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出 版 社：Penguin/Putnam
代理公司：ANA/Zoey
页 数：待定
出版时间：2025年9月
代理地区：中国大陆、台湾
审读资料：大纲和样章
- 联系人：Rights
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内容简介
回避型依恋女性的指南书
面对夫妻治疗师科莱特·费尔（Colette Fehr），女性最常哀叹的是“真希望我早点说出来。”
科莱特的客户，无论年龄、种族、教育程度和经济地位如何，都在忍受着一种“悄悄放弃”的流行病，世界上大多女性也是如此。这种自我强加的沉默，最终会破坏幸福，破坏伴侣关系。不管是出于对冲突的恐惧、对现状的保护、对脆弱的不安，还是文化上灌输的自我牺牲，压抑情感和需求的表达都是严重的自我抛弃行为，会让女性感到枯竭、疏离、情感瘫痪、孤独、沮丧和没有成就感。
《沉默的代价》是这场危机的解药...
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回避型依恋女性的指南书
面对夫妻治疗师科莱特·费尔（Colette Fehr），女性最常哀叹的是“真希望我早点说出来。”
科莱特的客户，无论年龄、种族、教育程度和经济地位如何，都在忍受着一种“悄悄放弃”的流行病，世界上大多女性也是如此。这种自我强加的沉默，最终会破坏幸福，破坏伴侣关系。不管是出于对冲突的恐惧、对现状的保护、对脆弱的不安，还是文化上灌输的自我牺牲，压抑情感和需求的表达都是严重的自我抛弃行为，会让女性感到枯竭、疏离、情感瘫痪、孤独、沮丧和没有成就感。
《沉默的代价》是这场危机的解药，是行动号召，也是实用指南，意在帮助读者体验到与伴侣之间更有意义的联系。书中的一系列练习是为了鼓励女性重视内心体验，能够做到自信而有效地交流自己的想法，从而加深彼此的理解和亲密感。科莱特借鉴了依恋科学和基于证据的治疗方式，如内部家庭系统、情感聚焦疗法、戈特曼方法夫妻疗法和认知行为疗法等，创造了名为“自我连接沟通方法”（The Self-Connected Communication Method）的路线图，希望能消除怨恨情绪，帮助女性找回情感上的繁荣生机。
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