失眠的一家人并不是一开始就生活在黑夜里，因为妈妈换了份新工作，他们必须要搬到十二个时区之外的地方。但是这家人适应不了时差，一到早上就犯困。为了帮助自己入睡，他们试了各种办法，但是都没有用。于是这家人走了很远去寻找熊的家，想要向熊打听下睡觉的秘诀，但却发现了一个倒立着许多蝙蝠的洞穴。他们这才意识到，原来黑夜中到处隐藏着生命。这家人放弃了调整时差的想法，打算生活在黑夜中了。晚上的时候爸爸就在暗房冲洗照片，妈妈通过望远镜观测天象，米卡就上远程夜校。工作学习之余，他们或者漫步在月光中，或者观鱼听海，或者去逛逛花卉市场和面包房。这家人有了星星、萤火虫和北极光，还需要太阳吗？这就是生活在黑夜中的一家人。
这个故事讲述了一家人在黑夜中度过的别样生活。面对时差的困扰，这家人选择了拥抱黑夜。现实生活总会有诸多变化，也许我们会为了适应而努力改变自己，但这是唯一的生活方式吗？如果我们不去改变自己，而是学着发现和享受新生活，结果会是怎样呢？揭开黑夜神秘的面纱，让我们一同去寻找真正适合自己的生活。
这个故事充满欢乐和真挚的感情，赞美了神秘而奇妙的夜晚，非常适合枕边阅读。
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