- 图书类型:心灵励志
- 作者:Holger Kuntze
- 德文书名:DAS LEBEN IST EINFACH, WENN DU VERSTEHST, WARUM ES SO SCHWIERIG IST
出 版 社:Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
代理公司:ANA/ Susan Xia
页 数:288页,含图片
出版时间:2021年3月
代理地区:中国大陆、台湾
审读资料:电子稿
|
- 内容简介:浏览次数:420
-
生活中难免会有不满、争吵或绝望。有时我们会害怕无法应对生活。
心理治疗师霍尔格•昆茨(Holger Kuntze)帮助我们克服生存危机。借助现代行为疗法以及神经科学和进化研究的最新发现,他带我们窥探情绪和想法背后隐藏的秘密。帮助我们获得内心自由和资源,以接受为基础的策略使我们认识到有些生活...
|