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THE LONGEVITY FORMULA: A Turning Point in Decoding Aging

内容简介:浏览次数：1287
当有关长生不老的说法在网上疯传时，全球专家揭示了科学依据，让人们忽略炒作，关注真正能带来变革的因素。

多年来，关于大幅延长寿命的科学研究（以及相关的科幻设想）一直处于相对冷门的科学边缘领域，如今却激发了数百万人的想象力。从限制饮食、生物衰老时钟，到重新利用的药物以及开创性的新范式，这个领域...

THE ANTI-INFLAMMATORY RESET: 30 days to transform your health for good

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当索菲在个人平台宣布本书的出版计划后，它迅速登上亚马逊“热门新书”榜首以及图书总榜第79名！

子宫内膜异位症影响约10%的女性；多囊卵巢综合征（PCOS）影响高达13%的女性；肠易激综合征（IBS）影响全球15-20%的人口。这些疾病都有令人痛苦的慢性症状，包括盆腔疼痛、胀气和炎症，以及由...

THE YATES PROTOCOL: Five Simple Steps to Fix Your Blood Sugar and Reverse Type 2 Diabetes

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逆转2型糖尿病的科学指南，告别羞耻与责备

你的血糖问题不是你的错

2型糖尿病和糖尿病前期并非由体脂、懒惰、缺乏意志力或努力不足引起。相反，它们是复杂的疾病，受到我们现代生活中毒素、高压和营养不良的长期影响。在《耶茨疗法》一书中，贝弗利·耶茨博士（Dr. Bev...

Fascia-Rollmassage

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德国知名疼痛专家彼得拉·布拉赫特博士和她的丈夫罗兰·利布舍尔-布拉赫特认为，超过90％的疼痛可以在不用药物或不进行手术的情况下成功治愈。

本书为读者提供了一种全新升级的疼痛解决方案，通过筋膜滚动按摩和有针对性的拉伸练习来放松肌肉与筋膜，全面重置身体疼痛感知系统，消除身体疼痛，甚至能够预防运...

LONGEVITY GUIDEBOOK: How to Slow, Stop, and Reverse Aging — and NOT Die from Something Stupid

内容简介:浏览次数：1742
我们正身处一场健康寿命革命之中，这场革命将让我们活力满满地活过百岁。先进的诊断技术如今能在疾病萌芽时精准捕捉，而临床试验中的革新疗法不仅有可能逆转疾病，还能延缓、阻止甚至逆转衰老进程。

医学博士彼得·戴曼迪斯（Peter H. Diamandis）精心打造了《长寿指南》这本书，它就像一份简...